Genovaitė ŠNUROVA Pavargau. Nieko sunkaus visą dieną nedirbau, o pavargau. Gal nuo įspūdžių gausos, gal nuo neramių minčių, o gal ir nuo savotiško nusivylimo. Savimi, aišku, nusivyliau, o ne kitais.Dabar žinau, kad ilgai šitaip sėdėsiu, spoksosiu į vieną tašką lubose ir galvosiu, galvosiu… Prisiminimai neleis užmigti. O gal net kažkokia savigrauža. Nors, tiesą sakant, sudėtinga […]
Autorius: admin
Nuo vienatvės išsigelbėti nepavyko
Genovaitė ŠNUROVA Vos tik pagalvojusi apie buvusio kaimyno Nikodemo gyvenimą, prisiminiau anekdotą. Labai seną. Jį, manau, visi esate girdėję. Tas anekdotas apie tai, kad gerokai per šešiasdešimtį metų perkopęs senbernis buvo prikalbintas vesti. Ilgai, sako, vyriškis atsisakinėjo, bet galiausiai sutiko, nes jam buvo mestas paskutinis ir bene pats svariausias argumentas – sulauksi visiškos senatvės, pasiligosi, […]
Vakarienė per 20 minučių, kai dar saulė už lango
Pasibaigus ilgai ir nelengvai darbo dienai dažnai nelieka jėgų ir laiko gardžiai vakarienei. Tad skubame į pagalbą! Brokolių salotossu rūkyta vištienair spanguolėmisTraškios salotos, kurios užburia savo gaivumu ir nuostabiu skoniu!Reikės: 1 brokolio, 300 g rūkytos vištienos, 50 g džiovintų spanguolių, 50 g mėgstamų riešutų, 1 obuolio, šiek tiek majonezo arba graikiško jogurto, šiek tiek druskos, […]
Storosios žarnos vėžys – laiku nepasitikrinus, prarandami dešimtmečiai
Sergamumas storosios žarnos vėžiu Lietuvoje yra trečioje vietoje ne tik pagal diagnozės dažnį, bet ir pagal mirčių nuo onkologinių ligų skaičių. Ir nors išgyvenamumo rodikliai šalyje pamažu gerėja, tačiau Europos kontekste ir toliau, deja, išlieka vieni mažiausių.Nacionalinio vėžio instituto (NVI) gydytoja onkologė – chemoterapeutė Edita Baltruškevičienė pastebi, kad tam įtakos turi ir pačios ligos pobūdis: […]
Gydytojas urologas: moterys vis dar ignoruoja šlapimo nelaikymo ligas
Būnant namuose, darbe ar pramogaujant vis jaučiate staigų, dažną ir nenumaldomą norą šlapintis, kartu su nevalingu šlapimo nelaikymu arba be jo? Gali būti, jog jus kamuoja dirgliosios šlapimo pūslės sindromas – viena iš šlapimo nelaikymo priežasčių. Tik pajutus pirmuosius simptomus, Vilniaus „Kardiolitos“ klinikų Urologijos centro gydytojas urologas Martynas Manikas ragina nelaukti, kol tai „praeis savaime“, […]
Atgaiva karštą dieną: namų gamybos šalta arbata
Karštą vasaros dieną tik ir norisi atsigaivinti, tačiau kuo? Vanduo – vienas iš populiariausių pasirinkimų, tačiau ką gerti, kai norisi dar neragautų skonių? Pasak „Maximos“ komercijos vadovės, būtent prasidėjus karštajam sezonui, gegužės–rugpjūčio mėnesiais, šaltos arbatos paklausa stipriai išauga. Kokią šaltą arbatą pasigaminti namie? Patarimais ir receptais dalijasi „Maximos“ maisto gamybos ekspertas Aidas Poleninas.„Šalta arbata – […]
Kaip atpažinti apsinuodijimą ir padėti nukentėjusiam asmeniui?
Kasmet Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos (VVKT) Apsinuodijimų informacijos biuras suteikia daugiau nei 2600 konsultacijų telefonu – didžiąją dalį sudaro konsultacijos dėl apsinuodijimo. Atsižvelgdami į tai, kad vasarą ypač padaugėja situacijų, kai netyčia apsinuodijama vienokiomis ar kitokiomis medžiagomis ir skubiai prireikia gydytojo toksikologo konsultacijos, primename, ko saugotis derėtų labiausiai, kaip atpažinti apsinuodijimo simptomus ir kaip reikėtų […]
Prasigerti galima ir nuo lenkiškos degtinės
Vytautas Kazela Valstiečių valdžią galima pagirti bent jau už du dalykus. Pirmasis – už rūkalų kontrabandos iš Rusijos ir Baltarusijos minimalizavimą, antrasis – už kai kurias pergales alkoholizmo fronte. Rūkalai kaip duona kasdieninė – jų reikia kiekvieną dieną ir panašiais kiekiais. Paprastai rimti rūkaliai rūko to paties pavadinimo cigaretes ir jiems nelabai patinka, kai reikia […]
Kas visame pasaulyje pliusas, tas pas mus minusas
Tylus, ramus Prezidentės metinis pranešimas. Paskutinis. Baigėsi Dalios Grybauskaitės dešimtmetis.Vieni teigia, kad tai pats silpniausias Prezidentės metinis pranešimas. O man jis atrodo visai normalus, kultūringas. Pasikeitimai ryškūs. Prezidentė nebepuola politinių partijų. Dabar, kaip pastebi politologas Lauras Bielinis, mes matome, kad ji kritikuoja jau ne politines partijas ir ne partinę sistemą, o kritikuoja politinę kultūrą, kuri […]
Apie turtus ir šlovę
Vytautas Kazela Nėra didesnio malonumo lietuvaičiui, kaip skaičiuoti svetimus pinigus. Tą mes ir darome, kai Valstybinė mokesčių inspekcija padaro prieinamas ponų ir ponaičių turto deklaracijas. Šitie duomenys – 2018 metų. Tad jie jau gali būti pasikeitę. Spauda paskelbė turtingiausių politikų 200-ą. Puoliau studijuoti šį sąrašą, ieškoti pažįstamų pavardžių. Pasirodo, kad turtingiausias ne tas, kuris žemę […]
