Mūsų sveikata

Pagaliau prisirpo lietuviškos šilauogės: štai ką padaryti, kad jos namuose išstovėtų ilgiau, ir kaip be cukraus paruošti uogienę

Šilauogės nusipelno „supermaisto“ vardo. Jos ne tik vitaminų šaltinis, bet ir antioksidantų karalienės – nė viena uoga nesugaudo tiek radikalų, kiek ji, ir taip apsaugo organizmo ląsteles. Pasak Vaidos Budrienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, šilauogės yra vienos populiariausių uogų ištisus metus, todėl lietuviškas jų derlius yra itin laukiamas ir graibstomas. O tam, kad nusipirkus […]

Aktualijos

Portale epaveldas.lt – galimybė tyrinėti krašto ir šeimos istoriją

Lietuvos nacionalinė Martyno Mažvydo biblioteka kviečia naudotis didžiausiu suskaitmeninto ir skaitmeninio paveldo portalu www.epaveldas.lt. Jame rasite daugiau kaip pusę milijono kultūros paveldo objektų, tarp jų – ir su jūsų kraštu susijusių spausdintų (knygų ir periodinių leidinių) ir rankraštinių dokumentų, nuotraukų, muziejų eksponatų. Taip pat portale yra įvairių laikotarpių šalies ir miestų, regionų žemėlapių, skaitmenintų architektūros, gamtos objektų. Gausu […]

Aktualijos

Savaitės eismo įvykių apžvalga

Per savaitę, liepos 14–20 d., penktadienį–ketvirtadienį, pirminiais duomenimis, užregistruoti 74 eismo įvykiai, kuriuose nukentėjo žmonės. Žuvo 1 eismo dalyvis (vairuotojas). Sužeisti 97 žmonės: 37 vairuotojai (7 motociklų, 3 mopedų), 27 keleiviai, 24 dviračių vairuotojai (tarp jų ir elektrinių paspirtukų), 9 pėstieji (2 – pėsčiųjų perėjose). Tarp nukentėjusiųjų – 23 nepilnamečiai (12 keleivių, 4 pėstieji (1 […]

Aktualijos

Prof. R. Laužikas: „Senovėje uogomis gydėsi, o virti uogienes lietuviai dažniau pradėjo tik tarpukariu“

Nors dabar uogas populiariau žiemai šaldyti, išsikepę blynų vis tiek ieškome stiklainio uogienės. O kadaise prisiuogauti ir prisivirti uogienių buvo tarsi savotiškas garbės reikalas. Gastronominio paveldo tyrinėtojas, prof. Rimvydas Laužikas sako, kad nors buvusioje Luokesų ežero polinėje gyvenvietėje rasta gervuogių, mėlynių, žemuogių sėklelių, kurioms galėtų būti maždaug 2 500 metų, uogavimo reikšmė senovės žmonių gyvenime […]

Mūsų gyvenimo spalvos

Sušaudyta duona, arba Kodėl aš nebijau kolchozo pirmininko

Vytautas Kazela Šiandien kalbėsime apie duoną, kurios, dėkui Dievui, kol kas turime apsčiai. „Prie ruso man buvo geriau“, – sako tūlas komentatorius. O aš atsimenu, kaip po kolchozo ataskaitinio susirinkimo tėvas grįždavo namo per petį persimetęs terbą su grūdais. Maždaug 8–10 kilogramų naujo derliaus grūdų. Tai buvo tėvo uždarbis už visus metus. Tada troboje buvau […]

Aktualijos

Skulptorius Vyžuonose įkalė dvasinę vinį

Vytautas Kazela Negalėjau dalyvauti Vyžuonų šventėje, kurios pagrindinė vinis buvo Henriko Orakausko skulptūros „Saulė“ Vyžuonų miestelio centre atidengimas. O pirmadienį nuvažiavęs galėjau ją iš visų pusių niekieno netrukdomas apžiūrėti. Ir „perskaityti“. Puiki skulptūra. Puiki pastatymo vieta. Atvažiuoji ir žiūri į ją pirmą kartą, o atrodo, kad ji čia stovi per amžius. Labai retai taip būna. […]

Aktualijos

Ąžuolas sujungia žmogų ir visatą

2023 m. liepos 23 d. į Pakalnių varpinę draugėn mus sukvietė Giedrius Juodis – menininkas, jautrus gamtai, pastabus žmogui… „Kiekviena mano ąžuolinių gaminių paroda – tai troškimas pasidalyti su kitais gera energija, sveikata ir maloniomis ąžuolo skleidžiamomis galiomis. Širdis džiaugiasi dar labiau, kai turiu galimybę pristatyti ąžuolo gaminius savo –  Leliūnų seniūnijos – bendruomenei. (Giedrius […]

Atvirumo valandėlė

          Laikina meilė

  Genovaitė ŠNUROVA Pastebėjau, kad jau imu nebepažinti savęs: pasakau vienaip, pasielgiu kitaip, nusprendžiu kažko nedaryti, o padarau, prisiekiu su kažkuriuo konkrečiu žmogumi nebendrauti, o susitikusi šypsausi lyg pagal užsakymą. Suprantu, kad kažkas su manimi ne taip, o kas – nežinau.                       Po ilgai trukusių skyrybų buvau pati sau davusi savotiškus įžadus: su jokiais vyrais nesusitikinėti, […]

Sportas

„Uniclub Casino – Juventus“ komandą papildė Evaldas Šaulys

Utenos „Uniclub Casino – Juventus“ pristatė dar vieną naujoką. Juo tapo 30-ies gynėjas Evaldas Šaulys. Aukštaitijos klubas su krepšininku pasirašė dvejų metų sutartį, kuri sudaryta pagal formulę 1+1. Praėjusiame sezone E.Šaulys atstovavo Pasvalio „Pieno žvaigždžių“ komandai bei „Betsafe-LKL“ čempionate per vidutiniškai 26 aikštelėje praleistas minutes pelnė po 9,8 taško (42,5 proc. dvitaškių, 42,8 proc. tritaškių, […]

Aktualijos

Uždegta žalia šviesa: Lietuvos automobilių kelių direkcija kviečia rangovus rekonstruoti kelio A14 ruožą per Utenos miestą

Dar šių metų pabaigoje po sėkmingai įvykusių viešųjų pirkimų turėtų būti pasirašyta sutartis ir pradėti paruošiamieji darbai A14 kelio ruožui per Utenos miestą tvarkyti. AB Lietuvos automobilių kelių direkcija paskelbė viešąjį pirkimą magistralinio kelio A14 Vilnius-Utena ruožo nuo 93,726 iki 95,653 km rekonstrukcijai. „Nuo pasirengimo judam prie konkrečių darbų. Išeiname į finišo tiesiąją, kad ši […]