Mūsų sveikata

Kodėl namuose kaupiasi vaistai ir kaip juos saugiai utilizuoti: pernai į vaistines grąžinta beveik 50 tonų nebereikalingų vaistų

Valstybinės ligonių kasos (VLK) duomenimis, pernai Lietuvos gyventojai į vaistines utilizavimui grąžino daugiau nei 47,4 tonos pasenusių ar nebereikalingų vaistų. Tai didžiausias iki šiol per metus fiksuotas farmacinių atliekų kiekis. Viena vertus, gyventojai elgiasi atsakingiau. Kita vertus, skaičiai verčia suklusti: ar namų vaistinėlėse ne per dažnai atsiduria vaistai, kurie taip ir lieka nepanaudoti? „Augantys į […]

Mūsų sveikata

Ar tikrai peršalimą galima „išvaryti per pėdas“? Pasakė, kas iš tiesų veikia, o kas tik sukuria palengvėjimo pojūtį

Vos tik pradeda kibti peršalimas, daugelis automatiškai atsigręžia į tai, kas pažįstama nuo vaikystės: šiltas kojų voneles, kompresus, šildančius tepalus ar eterinius aliejus. Vieni tikina, kad taip ligą galima „išvaryti per pėdas“, kiti tai daro tiesiog dėl jaukumo, kai kūną krečia šaltkrėtis ir norisi greitesnio palengvėjimo. Tačiau ar tokios priemonės realiai padeda sveikti, ar tik […]

Mūsų sveikata

Lūžinėjantys nagai: kad išspręstumėte problemą, turite žinoti tikrąją priežastį

Lūžinėjantys nagai iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti tik estetinė problema, tačiau dažnu atveju tai organizmo signalas, kad kažkas vyksta ne taip. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Nienė pabrėžia paprastą, bet esminę taisyklę – norint atsisveikinti su lūžinėjančiais nagais, pirmiausia reikia išsiaiškinti tikrąją priežastį, kodėl tai nutiko. Kai organizmui trūksta svarbiausių medžiagų „Maistinių medžiagų trūkumas – tai viena […]

Mūsų sveikata

Nematomas kraujo parazitų pavojus laukinėje gamtoje

Kai žmonės galvoja apie pavojų laukinei gamtai, jie paprastai įsivaizduoja žmogiškuosius veiksnius, tokius kaip miškų kirtimas, tarša ar klimato kaita. Tai tiesa, tačiau kai kada rimtas pavojus yra nematomas – jis tyliai gyvena gyvūnų viduje. Vienas iš tokių pavojų – tai Haemoproteus genčiai priklausantys mikroskopiniai parazitai. Šie mažai ištirti parazitai yra giminingi gerai žinomiems maliarijos […]

Mūsų sveikata

Kardiologė: „Tikroji meilė sau – rūpinimasis savo širdimi“

Meilės ir širdies sveikatos mėnesiui artėjant prie pabaigos, Alytaus ligoninės gydytoja kardiologė Julija Jurgaitytė primena, kad širdimi svarbu rūpintis nuolat, nelaukiant specialios progos ir pirmųjų simptomų. Ji dalinasi, ką kiekvienas galime padaryti dėl savo širdies jau šiandien, kad ji išliktų sveika ilgus metus. Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena didžiausių sveikatos problemų tiek Lietuvoje, tiek […]

Mūsų sveikata

Kai „įprasti“ simptomai slepia rimtesnes bėdas: vaistininkė įvardijo, kada delsti nevalia

Nemalonūs pojūčiai – skausmas, nuovargis, miego sutrikimai ar pasikartojantis diskomfortas – dažnai priskiriami įtampai, sėdimam darbui ar sezoniniam pervargimui. Tačiau vaistininkai pastebi: kartais už, atrodytų, įprastų simptomų slypi būklės, kurioms reikia išsamesnio ištyrimo. Kada pakanka koreguoti kasdienius įpročius, o kada organizmo siunčiami signalai neturėtų būti ignoruojami? „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Lina Stočkutė-Plytnikė sako, kad praktikoje pasitaiko […]

Mūsų sveikata

Vienus žmones erkės renkasi kur kas dažniau nei kitus: šeimos gydytoja paaiškina, kam ypač svarbu pasiskiepyti nuo erkinio encefalito

Dėl augančios erkių populiacijos grėsmė užsikrėsti jų pernešamomis pavojingomis ligomis kyla ne tik gamtoje, bet ir prie miesto daugiabučių augančioje žolėje, kapinėse, vaikų darželių bei mokyklų teritorijose. Viena pavojingiausių jų platinamų ligų – erkinis encefalitas, nuo kurio sunkios eigos ir ilgalaikių pasekmių geriausiai apsaugo skiepai. Vilniaus šeimos klinikos (anksčiau – „InMedica“) ir virtualios klinikos „Meliva“ […]

Mūsų sveikata

4 taisyklės užklupus diarėjai: vaistininkė atsakė, ką privalote žinoti

Infekcija, jautrumas, netolerancija tam tikriems maisto produktams ar jų sudėtinėms dalims, išsibalansavusi žarnyno mikrobiota, kai kurių vaistų vartojimas, stresas ar lėtinės ligos – tik dalis viduriavimą sukelti galinčių priežasčių. Anot vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkės Giedrės Stankevičienės, pasireiškus viduriavimui, pacientai dažniausiai stengiasi kuo greičiau jį sustabdyti, tačiau jų pasirinkti būdai ne visada yra tinkami ir saugūs. […]

Mūsų sveikata

Gripui gydyti skirti receptiniai vaistai jau vaistinėse: primena, kodėl svarbu nedelsti

„Gintarinė vaistinė“ jau papildė receptinių vaistų, skirtų gripui gydyti, su veikliąja medžiaga Oseltamiviru atsargas. Pajutus pirmuosius simptomus, vaistininkai ragina nedelsti ir laiku kreiptis į gydytoją, nes šio vaisto veiksmingumas priklauso nuo to, kaip anksti pradedamas gydymas, taip išvengiant galimų gripo komplikacijų. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, praėjusią savaitę, vasario 9–15 d., Lietuvoje dėl gripo […]

Mūsų sveikata

Konjunktyvitas – viena dažniausių akių problemų: kaip atpažinti ir ką daryti?

Akių raudonis, perštėjimas ar ašarojimas dažnai gali atrodyti kaip smulkmena – gal per mažai miegojome, pavargome ar ilgą laiką neatsitraukėme nuo ekranų. Vis dėlto kartais už šių, iš pirmo žvilgsnio nekaltų, simptomų gali slėptis rimtesnės būklės, pavyzdžiui, konjunktyvitas. Skaičiuojama, kad būtent dėl šios infekcijos į specialistus kreipiasi maždaug trečdalis pacientų, besiskundžiančių akių problemomis, todėl vaistinių […]