2024 m. gegužės 11 d. nuo 10:00 iki 14:00 — Kviečiame atrasti ar iš naujo pažinti Leliūnus, šiltus ir svetingus miestelio žmones, legendomis apipintą jo istoriją bei geriausiais įspūdžiais turtingas vietas. Laukiame Jūsų: – Molio namuose – muziejuje ir meno centre – apsuptuose vienintelio Europoje Puodžių parko – Bibliotekoje, kur gyvena ne vien knygos – […]
Mėnuo: 2024 balandžio
Iš Panevėžio pergalę parsivežantys uteniškiai – per žingsnį nuo ketvirtosios vietos
Utenos „Uniclub Casino – Juventus“ (16-11) vyrai žengė didžiulį žingsnį link ketvirtosios vietos reguliariajame ir namų aikštelės pranašumo ketvirtfinalyje. Oliverio Kostičiaus auklėtiniai išvykoje 91:78 (29:16, 25:25, 12:18, 25:19) parklupdė Panevėžio „7bet-Lietkabelį“ (14-13) ir užsitikrino tarpusavio pranašumą, kadangi prieš tai abi komandos pasidalino po pergalę. Uteniškiams dabar užtenka per likusius tris mačus iškovoti bent vieną pergalę ir panevėžiečiai jų aplenkti nebeturės […]
Diabetu sergantys pacientai – dažni vaistinių svečiai: vaistininkė atskleidė, kaip tinkamai jais pasirūpinti
Daugybė žmonių kasdien kreipiasi į vaistininkus dėl plataus spektro klausimų, o vaistinė neretai tampa pirmąja vieta, į kurią atkeliaujama pajutus nesunkius sveikatos sutrikimus. Jau 17 metų vaistininke dirbanti Justina Metlovienė atskleidžia, kad vaistininkystė – nuolatinio tobulėjimo, bendradarbiavimo, analizavimo, žinių gilinimo ir nuoširdaus rūpesčio pacientu reikalaujanti profesija. Ji įsitikinusi, kad farmacijos kryptį pasirinkusiam asmeniui nepakanka vien […]
Jei atsibodo šaltibarščiai, metas išmėginti šią sriubą: nustebins ne tik spalva
Iš pradžių gaspačo buvo gaminama sutrinant duoną, česnaką, alyvuogių aliejų ir actą, dažnai su pomidorais. Tai buvo valstiečių sriuba, kurią karštais vasaros mėnesiais valgydavo ūkininkai. Šiais laikais – tai ir madingų vėlyvųjų pietų patiekalas, ir naminio meniu valgymas. Be to, dabar yra išties įvairių šaltsriubės variacijų: nuo pigesnės pomidorinės iki paruoštos iš žaliųjų daržovių. Gydytoja […]
Privačių miškų savininkai: nebesijaučiame šeimininkais savo valdose
Privačių miškų šeimininkai jau ne vienerius metus kalba apie iššūkius, su kuriais jie susiduria: miškuose siaučia žaladariai vabalai, aibė aplinkosauginių apribojimų, auganti biurokratinė našta ir kt. Dėl to miškininkai atvirai kalba, kad jie jau nebesijaučia šeimininkais savo valdose. Balandžio 19 d. Žemės ūkio rūmuose (ŽŪR) vykusiame Lietuvos miško ir žemės savininkų asociacijos (LMSA) XXVII ataskaitinėje […]
Gydytojas kardiologas: kaip sportuoti saugiai
Daugiau nei prieš tūkstantį metų persų kilmės gydytojas ir filosofas Avicena sakė: „Judėjimas gali pakeisti daugelį vaistų, bet jokie vaistai negali pakeisti judėjimo“. Šiandien fizinio aktyvumo nauda sveikatai įrodyta moksliniais tyrimais. Ką daryti norintiems sportuoti, bet sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis ar turintiems kitų rizikos veiksnių ir todėl nesiryžtantiems pradėti, pataria medicinos centro „Northway“ gydytojas […]
Kokį pavojų kelia užteršta oro kondicionavimo sistema?
Prieš vykstant į kelionę su šeima verta patikrinti automobilio būklę ir jo atskirus komponentus, o vasarą ypač daug dėmesio reikia skirti oro kondicionavimo sistemai. Tinkamai veikianti ir švari ši sistema užtikrins patogumą kelionės metu ir visų keleivių sveikatą. Kondicionavimo sistemos svarbos nebereikia įrodinėti. Šiandien jau sunku įsivaizduoti automobilį be kondicionieriaus – jis yra vienas pagrindinių […]
Profesorius A. Skurvydas: apie fizinio aktyvumo svarbą bręstančiam organizmui ir jo teikiamas naudas
Iki mokslo metų pabaigos liko vos keli mėnesiai, artėja atsiskaitymų ir egzaminų metas, kuris daugumai jaunuolių kelią didelį stresą. Daugybė atliktų tyrimų rezultatų parodė, kad su padidėjusia įtampa kovoti galima užsiimant fizine veikla, o atsipalaiduoti padeda net ir paprasčiausias vaikščiojimas. Vis tik, duomenys rodo, kad moksleiviai kasdien juda mažiau nei rekomenduojama ir neišnaudoja fizinio aktyvumo […]
Trečiajame 2024 metų Utenos rajono savivaldybės tarybos posėdyje
Šių metų balandžio 25 d. vykusiame Utenos rajono savivaldybės tarybos posėdyje buvo svarstyti 65 klausimai, visiems sprendimų projektams buvo pritarta. Posėdyje dalyvavo visi tarybos nariai. Pritarta sprendimo projektui „Dėl Utenos rajono savivaldybės studentų rėmimo programos tvarkos aprašo patvirtinimo „pakeitimo”. Šio sprendimo dėka studentai, studijuojantys pagal prioritetinių profesijų sąraše esančias specialybes, turi galimybę gauti finansinę paramą, […]
Per savaitę – daugiau nei 9 tūkst. greičio viršijimo atvejų
Balandžio 15–21 dienomis, vykdant Europos kelių policijos tinklo ROADPOL (angl. European Roads Policing Network) inicijuotą prevencinę priemonę „Transporto priemonių leistino važiavimo greičio kontrolė“ (angl. Operation Speed), šalies keliuose užfiksuotas 9 461 nustatyto važiavimo greičio viršijimo atvejis. 45 proc. šių pažeidimų (4 255) užfiksuota stacionariais greičio matuokliais, 27 proc. (2 546) – policijos pareigūnų naudojamais mobiliaisiais […]
