Auginu vaiką

Vaikas serga, šeima užsikrečia – kaip atpažinti virškinimo infekciją, o ne kaltinti vakarienę?

Šiltuoju metų laiku staiga prasidėjęs pykinimas, viduriavimas ar vėmimas dažnai priskiriamas apsinuodijimui maistu. Tačiau specialistai įspėja – tai gali būti rimtos virškinamojo trakto infekcijos simptomai. Nors šios ligos dažniausiai prasideda vaikų kolektyvuose, greitai jos persikelia į visą šeimą – ypač paveikdamos tuos, kurių imunitetas silpnesnis. Virškinimo infekcijas gali sukelti ne tik virusai, bet ir bakterijos, […]

Vairuoju

Į kelius sugrįžta dviratės transporto priemonės: privalome būti atidesni ir atsakingesni

Atšilus orams gatvėse padaugėja naujų eismo dalyvių, važiuojančių dviračiais, paspirtukais, riedžiais, motoroleriais, motociklais ir kitomis elektrinėmis mikrojudumo priemonėmis, todėl vairuotojai kviečiami būti atidesni ir kantresni. Itin populiarios elektrinės dviratės mikrojudumo priemonės naudojamos ne tik asmeninėms reikmėms, bet ir tapo kurjerių ar maisto išvežiojimo veikla besiverčiančių asmenų darbo priemone. Neišvengiamai automobilių vairuotojai ir pėstieji turi priprasti […]

Mūsų sveikata

Akys parausta ir niežti ne tik dėl sezoninės alergijos: ar žinojote apie sausų akių sindromą?

Pavasarį daugelis žmonių ima skųstis paraudusiomis, niežtinčiomis akimis. Įprasta manyti, kad tai sezoninė alergija, tačiau ne visada taip ir yra. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė sako, kad akių niežulys ir diskomfortas gali būti susiję ne tik su alergija, bet ir su sausų akių sindromu. Anot jos, ši būklė dažnai painiojama su alergijomis, nes simptomai panašūs, tačiau […]

Aktualijos

Praskriejo 25-oji Nacionalinė Lietuvos bibliotekų savaitė

Kaip ir kiekvienais metais, balandžio 23–29 d. minima Nacionalinė Lietuvos bibliotekų savaitė praskriejo ir Utenoje. Nuo 2001 m. Minimos, jau 25-osios savaitės tema šiemet buvo „Biblioteka 24/7“. Visos savaitės metu Utenos gyventojai buvo kviečiami dalyvauti skaitymą skatinančiuose renginiuose, susipažinti su Utenos A. ir M. Miškinių teikiamomis paslaugomis, kuriomis gali naudotis bet kuriuo paros metu. Šiais […]

Aktualijos

Į Utenos „Maisto banką“ ateina ne tik maisto, bet ir rūpesčio: „negaila, jei tik jiems diena nuo to bus nors truputį šviesesnė“

Jau du metus Utenoje veikiantis „Maisto banko“ skyrius maistu padeda virš 2 tūkst. sunkiai gyvenančių rajono žmonių – gausioms šeimoms, vos galą su galu suduriantiems senjorams, negalią turintiems žmonėms bei kitiems mažas pajamas gaunantiems asmenims. Dalis maisto, kuris dalinamas atiduotuvėje, yra „Maisto banko“ akcijų metu suaukotas gerų Utenos žmonių, tačiau asortimento pagrindą sudaro nuo išmetimo […]

Aktualijos

Moduliniai namai – modernus ir lankstus sprendimas gyvenimui

Moduliniai namai pastaruoju metu sparčiai populiarėja dėl savo universalumo, greito statybos proceso ir lankstumo. Šie namai, sukurti iš modulių, kurie yra iš anksto pagaminti. Tokie namai yra ne tik patogūs ir greitai statomi, bet ir turi didelį pritaikomumą įvairiems poreikiams. Ypač tiems, kurie nori turėti tvarią ir efektyvią gyvenamąją erdvę. Kas yra moduliniai namai? Tokie […]

Vairuoju

Dauguma lietuvių keliuose susiduria su vairuojančiais pavojingai, tačiau pažeidėjus vis dar yra linkę ignoruoti

Absoliuti dauguma šalies gyventojų teigia kelyje susiduriantys su pavojingu kitų vairuotojų elgesiu. Deja, gatvėje matydami agresyviai, pavojingai manevruojančius ar apsvaigusius vairuotojus lietuviai dažniausiai vis dar vadovaujasi posakiu „duok kvailiui kelią“. „Mylios be promilių su „Švyturys nealkoholinis“ projektui atlikta gyventojų apklausa parodė, kad 11 proc. vairuojančių su kitų vairuotojų pavojingu elgesiu kelyje susiduria labai dažnai, 27 […]

Gamtoje

Gamtosaugos ekspertas: nesaugodami biologinės įvairovės, kuriame problemas

„Nors dažnai mėgstama sakyti, kad žmogus yra gamtos dalis, bet jis vis labiau nuo jos tolsta. Švietimo programos mažina gamtos pažinimui skirtų valandų skaičių, vis mažiau reikia darbuotojų, kuriems svarbu pažinti augalus ir gyvūnus. O ko nepažįsti, tas neaktualu, to ir nepasigendi“, – sako LIFE integruoto projekto „Natura 2000 tinklo valdymo optimizavimas Lietuvoje“ bendradarbis, Valstybinės […]

Kelionės

Nepatikėsite, kiek kainuoja rojus: saulėta Europos kryptis stebina visus

Jaukioje akmenimis grįstoje Nesebaro senamiesčio kavinukėje gurkšnojate aromatingą kavą. Rytinės saulės spinduliai glosto veidą, ore sklando bangų ošimo atgarsiai, šviežių bandelių ir jūros druskos kvapas. Tai – ne svajonė. Tai – Bulgarija. Vis dar stebinančiai mažomis kainomis už poilsį keliautojus viliojanti Bulgarija turi bent kelis neabejotinus privalumus – šimtus kilometrų besidriekiančius smėlio paplūdimius, šiltą klimatą, […]

Mūsų sveikata

Besaikės saulės vonios – kelias į melanomą: atskleidė, kodėl tradicinį deginimąsi reikėtų pamiršti

Nors melanoma tarp vyrų yra trečias pagal paplitimą vėžys, o tarp moterų – antras, į saulės spindulius neretai numojame ranka.  Dažnas ne tik neskuba teptis apsauginėmis priemonėmis, bet ir ilgiausiai deginasi, tepasi įdegį stiprinančiais aliejais. Specialistės atskleidė, kiek laiko praleisti saulėkaitoje rekomenduojama skirtingų odos tipų žmonėms, kaip atpažinti pirmuosius klastingo vėžio simptomus, ir kaip tinkamai […]