Nors įspėjimus apie melagingus skambučius girdime nuolat, telefoniniai sukčiai apsukų nemažina. Pinigų plovimo prevencijos kompetencijų centro duomenys rodo, kad pernai iš Lietuvos gyventojų jie išviliojo 4,17 mln. eurų. Tomas Grinevičius, „Telia“ tinklo architektas, sako, kad norint užkirsti kelią sukčiams pelnytis iš patiklių gyventojų – svarbus visų suinteresuotų šalių bendradarbiavimas. Banko įsikišimas – sukčių siaubas Pinigų […]
Mėnuo: 2025 liepos
Sėdimas darbas – tylus šio amžiaus sveikatos iššūkis: kaip jį įveikti?
Darbas biure – neatsiejama šiuolaikinio žmogaus kasdienybės dalis. Kompiuterio ekranas, darbo stalas, ištisos valandos nepakylant nuo kėdės – visa tai jau seniai tapo norma. Reabilitologė įspėja: nuolatinis sėdėjimas turi rimtų pasekmių, o jų išvengti galima tik pradėjus rūpintis savimi iš anksto – ne tada, kai jau skauda. „Pastebime ryškią tendenciją – vis daugiau pacientų atvyksta […]
Pabodo tradiciškai? Kiaulienos nugarinę paruoškite korėjietiškai – atkartokite fenomeną namuose
2025 07 08 Oras geram maistui nebaisus – grilio patiekalais galima mėgautis ar saulei šviečiant, ar lyjant. Juolab, kad vasara – tinkamiausias metas grilyje atkartoti tai, ką matėte televizoriaus ekrane ar ragavote per atostogas svetur. Azijietiška virtuvė Lietuvoje turi didelį gerbėjų ratą, tačiau legendiniai korėjiečių barbekiu patiekalai gali šiek tiek gąsdinti pradedančiuosius namų šefus. Visai […]
Viena vasara – trys sostinės: Praha, Budapeštas ir Tirana – ir atostogoms, ir savaitgalio pabėgimams
Vasara – geriausias metas naujiems atradimams. O jei svajojate apie savaitgalio nuotykius ar įsimintinas atostogas pačioje Europos širdyje, dabar pats laikas pasinaudoti tiesioginiais skrydžiais iš Vilniaus oro uosto ir pažinti tris unikalias sostines – Prahą, Budapeštą ir Tiraną. Pamirškite ilgas keliones su persėdimais – dabar vos per porą valandų galima pasiekti šiuos žavingus miestus, kupinus […]
Pozityviosios tėvystės pradininkė dr. Sigita Burvytė: „Svarbiausias tėvų tikslas – išmokyti vaiką gyventi“
Egzaminų laikotarpis – išbandymas ne tik abiturientams, bet ir jų tėvams. Kaip šiuo įtemptu laikotarpiu būti šalia, bet ne nuspręsti už vaiką, palaikyti, bet nespausti ir nepiršti jam savo nuomonės? Ir kodėl, kaip sako Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Švietimo akademijos dėstytoja, pozityviosios tėvystės pradininkė Lietuvoje doc. dr. Sigita Burvytė, šiemet ir pati palydėjusi savo sūnų […]
Lenktynininkai apie lietuvių vairavimo kultūrą: sąmoningumas auga, bet dar yra kur pasitempti
Artėjant didžiausioms Baltijos šalyse „Aurum 1006 km lenktynėms“, varžybų dalyviai dalijasi įžvalgomis, kaip per pastaruosius metus keitėsi vairavimo kultūra Lietuvoje ir palygino kaip ji atrodo kitų šalių kontekste. Pastebima pozityvi tendencija – vairuotojai tampa sąmoningesni, mandagesni, dažniau rodo supratimą kitiems eismo dalyviams. Visgi profesionalūs lenktynininkai atkreipia dėmesį, kad keliuose vis dar pasitaiko opių problemų. Jas […]
Tikras skonių fejerverkas: Liucina Rimgailė siūlo išbandyti ledų ir šokolado desertą
Nors ledai laikomi vasarišku desertu, o šokoladinių skanumynų dažniau užsimanome žiemą, receptų knygų autorė, desertų kultūros ambasadorė Liucina Rimgailė sako, kad ir vasarą verta pasimėgauti šokoladu su gaivesniais priedais. Neįmantrių desertų namuose tikrai pasigamins ir nepatyrę konditeriai, o besirūpinantys sveikata ir kūno formomis visada galės skanauti mažesnėmis porcijomis, rinktis liesesnius produktus ir berti mažiau cukraus. Mėgstamiausi […]
Atostogos vaikams – iššūkis tėvams: vasaros sveikatos patarimai
Kai termometro stulpeliai kyla, vaikų sveikatos rizikos auga: šilumos smūgiai, nudegimai, infekcijos ir dehidratacija – tai tik dalis problemų, su kuriomis dažniausiai susiduria tėvai. Tinkama apsauga, skysčių balansas ir iš anksto paruošta vaistinėlė gali išgelbėti vasaros atostogas. „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Gabrielės Kripaitytės-Afanasjevienės teigimu, šiltuoju metų laiku vaikus dažnai vargina žarnyno infekcijos, pasireiškiančios viduriavimu, vėmimu ir […]
Alergijos dažnėja ir jaunėja: kaip atpažinti pirmuosius simptomus?
Jei anksčiau alerginės reakcijos buvo retas reiškinys, dabar jos tampa kasdieniu iššūkiu vis didesnei visuomenės daliai. Ypač daug pacientų į gydytojus kreipiasi vasarą, kai ore padaugėja žolių ir piktžolių žiedadulkių, dirginančių kvėpavimo takus. Be to, pastebima, kad alergijos vis dažniau pasireiškia vaikystėje, o jų negydant ar ignoruojant simptomus gali išsivystyti lėtinės ligos. Apie šios tendencijos […]
Valstybinių miškų urėdija perdavė humanitarinę pagalbą Ukrainai – 15 automobilių jau pasiekė Charkivo regioną
Valstybės įmonė Valstybinių miškų urėdija (VMU) ir toliau tvirtai reiškia solidarumą su Ukraina, aktyviai prisidėdama prie humanitarinės pagalbos šaliai, kovojančiai už savo laisvę ir nepriklausomybę. Neseniai VMU perdavė 15 pikapo tipo automobilių Ukrainos Respublikos Charkivo regiono Pisochyn gyvenvietės tarybai. Transporto priemonės atkeliavo iš VMU regioninių padalinių: Biržų, Druskininkų, Jurbarko, Kazlų Rūdos, Radviliškio, Raseinių, Šakių, Šalčininkų, […]
