Vasarą džiaugiamės saule ir poilsiu prie jūros ar ežero. Tačiau šie malonumai gali tapti tikru iššūkiu plaukams. Jei jais tinkamai nepasirūpinsime, vasaros pabaigoje plaukai gali tapti sausi, šiurkštūs ir praradę spindesį. Todėl „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Nienė dalijasi patarimais, ką verta žinoti, kad plaukai vasarą išliktų sveiki ir stiprūs. Iššūkiai plaukams vasarą „Kad ir kaip malonu […]
Mėnuo: 2025 liepos
Veranda- tarp namų ir gamtos – kodėl verta ją turėti?
Veranda – tai daugiau nei tik priedas prie namo. Tai tarsi tiltas tarp vidaus ir lauko, kuriame galima mėgautis gamta ištisus metus. Tai erdvė, kuri sujungia namų jaukumą su natūralios aplinkos ramybe. Šiandien, kai vis labiau vertiname komfortą, funkcionalumą ir estetiką, veranda tampa neatsiejama modernaus būsto dalimi. Kuo veranda naudinga? 1. Papildoma gyvenamoji erdvė.Veranda padidina […]
Skelbiamas kvietimas teikti prašymus dėl paramos būstui
Socialinės apsaugos ir darbo ministerija skelbia kvietimą teikti prašymus suteikti paramą būstui įsigyti (gauti valstybės iš dalies kompensuojamą būsto kreditą ir (ar) subsidiją). Prašymus gyventojai gali teikti iki rugpjūčio 14 d. (imtinai). Šio kvietimo metu paramai įsigyti būstą numatoma skirti apie 4 mln. eurų. Teisę į valstybės iš dalies kompensuojamą būsto kreditą turi asmenys (šeimos), kurių […]
Trečią kartą naujam gyvenimui prisikėlęs Griūčių kaimo kryžius
Liepos 26 diena – neeilinė diena Utenos rajono Griūčių kaimo žmonėms: ir čia gyvenantiems, ir iš čia kilusiems. Būtent liepos 26-ąją atšventintas ir naują gyvenimą pradėjo Griūčių kaimo kryžius. Bet pirmiausia pradėkime nuo šio seno ir garbingą istoriją turinčio kaimo. Kaimas yra 6 km nuo Utenos, pietinėje Nemeikščių užtvankos pusėje. Griūčių kaimas seniau buvo vadinamas […]
Jūros šventė namuose – lengva ir kūnui, ir piniginei: 3 jūra kvepiantys receptai
2025 07 23 Trečiadienį Klaipėdą jau užlies tradicinė Jūros šventė, per kurią visi iki valiai ragaus įvairių žuvies patiekalų. Visgi, jeigu uostamiestyje apsilankyti nepavyks ar norite pataupyti, skanių atostogas prie jūros primenančių skanėstų lengva pasiruošti ir namuose. Pasak Gintarės Kitovės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, žuvies lietuviai suvalgo vis daugiau – tai ir skanus, ir […]
Kepti – ledai naujas skonio nuotykis
Nors gardžiausias vasaros desertas niekada nenusibosta, išdrįskite ledų paragauti su kitokiais, nei esame įpratę, priedais – tikrai nenusivilsite. O vasaros šventėms ar vaikų gimtadieniams galima pasiruošti didžiulį padėklą su įvairiais ledų pagardais: kiekvienas galės susikurti savo desertą. Smaližiauti – pats metas, nes „Rimi“ elektroninėje parduotuvėje iki pat rugsėjo valgomieji ledai parduodami su 50 proc. nuolaida. […]
Kaip žinoti, ar mums netrūksta elektrolitų? Vaistininkė įvardino, į ką atkreipti dėmesį
Vaistininkai pastebi, kad vasarą elektrolitų trūkumas – gana dažna prastos savijautos priežastis. Juk ne paslaptis, kad šiltuoju metų sezonu elektrolitų netenkame daug greičiau, kadangi natūraliai daugiau prakaituojame dėl aktyvesnės fizinės veiklos, drėgmės ir karščio. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Evelina Zykienė įvardija, kokie organizmo siunčiami ženklai gali išduoti elektrolitų trūkumą ir pataria, kaip jį atstatyti. Elektrolitai, […]
Netikra meilė internete: kaip sukčiai išnaudoja senjorų draugystę?
Žmonių skaitmeninis raštingumas yra įvairus, tad kol vieni baidosi technologijų, kiti drąsiai jomis naudojasi. Tačiau net ir aktyviai naršantys senjorai kartais praranda budrumą. Sukčiai internete taikosi į draugystės ieškančius žmones ir taip išvilioja pinigus. Julija Markeliūnė, „Telia“ skaitmeninės įtraukties vadovė, teigia, kad greitai įsibėgėjusios internetinės draugystės dažnai baigiasi nusivylimu. „Budrumas ir akylumas skaitmeninėje erdvėje daugumai […]
Apvirtęs greitosios pagalbos automobilis kelia klausimą: ar mokame praleisti skubantį specialųjį transportą?
Šią savaitę Vilniuje įvykęs incidentas, kai į ligoninę mažametį vežęs greitosios pagalbos automobilis pateko į avariją, dar kartą priminė, kokia svarbi yra kiekviena akimirka gelbėjant gyvybes. Keliuose kasdien pasirodo specialiųjų tarnybų transportas su įjungtais garsiniais signalais ir švyturėliais, tačiau ne visi vairuotojai, sutikę tokias transporto priemones, geba tinkamai reaguoti – tai neretai baigiasi skaudžiomis pasekmėmis. […]
Peršalimo ligos neužleidžia pozicijų ir vasarą: patarė, kaip išvengti
Vasara daugeliui asocijuojasi su atostogomis, saule ir poilsiu, tačiau net ir šiltuoju metų laiku peršalimo ligos niekur nedingsta. Gerklės skausmas, sloga, kosulys ar temperatūra gali užklupti ir liepą, ypač jei nusilpsta imunitetas ar staigiai pasikeičia aplinkos temperatūra. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Kristinos Šnirpūnienės, peršalimo ligos neišnyksta net ir esant šiltam orui – tam palankios ne […]
