Aktualijos

Ne tuo keliu

Vytautas Kazela Visai neseniai jums pasakojau apie savo kelionę į Rokiškio rajone esantį Panemunį, kur stovi paveldėtojų susigrąžintas, bet visai apleistas vienas gražiausių Aukštaitijoje Panemunio dvaras. Tai buvo pirmoji pasakojimo dalis, nes grįžimas atgal padovanojo porą gražių netikėtumų. Į Panemunį važiavau pasikliaudamas navigacija, o grįždamas ją išjungiau ir nutariau vadovautis kelio ženklais ir nuojauta. Juk […]

Atvirumo valandėlė

Žmogus, kurįprivalėjau vadinti tėvu

Genovaitė Šnurova Tik ką grįžau iš laidotuvių. Palaidojau tėvą. Tiksliau, žmogų, kurį privalėjau vadinti tėvu, bet to nedariau. Jo nebuvo mano gyvenime, kaip ir manęs jo gyvenime. Žiūrėjau į jo, karste gulinčio, sunykusį veidą ir bandžiau išspausti iš savęs kažkokią emociją – nepavyko. Nieko nejutau. Netgi neapykantos, netgi kažkokio gailesčio. Tiesiog nieko. Nemačiau prasmės veidmainiauti, […]

Aktualijos

Sandra Ragaišytė:„Svarbu su vaikais kalbėti apie negalią“

Rasa MILERYTĖ Neseniai prie pagrindinių Sandros Ragaišytės, Utenos rajono neįgaliųjų draugijos pirmininkės, pareigų prisidėjo dar vienos: ji tapo Utenos kurčiųjų ir neprigirdinčiųjų draugijos vadove. Be to, ji aktyviai vykdo švietėjišką veiklą – lankosi pas moksleivius ir pasakoja jiems apie negalią, siekdama, kad aplink būtų daugiau tolerancijos ir palaikymo. Matant ją įvairiuose kultūriniuose renginiuose natūraliai kyla […]

Aktualijos

Utenoje – viena didžiausių Baltijosšalyse jautienos brandinimo kamerų

Brandinimui – tikkruopščiai atrinkta jautienaVis daugiau lietuviškų restoranų į savo siūlomus valgiaraščius įtraukia brandintos jautienos kepsnių pasirinkimą, o ir parduotuvėse auga įvairesnių jautienos kepsnių pasiūla.„Lietuviai vis labiau vertina kokybiškus jautienos produktus, kuriais nori mėgautis ne tik restoranuose, bet ir savo namuose. Siekdami atliepti šį poreikį, gerokai išplėtėme sauso brandinimo kamerą. Tokia plėtra padės patenkinti ne […]

Aktualijos

Turizmo sezono atidarymas Utenoje:širdies formos žygis, sporto fiesta ir „Baltos varnos“

Vasarą Utena, Aukštaitijos širdis, pasitinka širdingai. Ir ne tik todėl, kad šis metų laikas kiekvienam „prie širdies“, bet ir dėl to, kad uteniškiai birželio pradžioje išsiruošia į ilgą, 17 km pėsčiųjų žygį, kurio maršrutas aplink Uteną ir yra širdies formos.Šis žygis – viena iš fizinio aktyvumo, sporto ir kultūrinio turizmo renginio „Širdies keliu“ dalių, bene […]

Mūsų sveikata

Profesorius dalijasi 8 taisyklėmis,kurios padės suvaldyti hipertenziją

Gegužės 17-ąją minima Pasaulinė hipertenzijos diena. Šia proga Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Nefrologijos centro vadovas, Lietuvos hipertenzijos draugijos pirmininkas ir Lietuvos inkstų fondo prezidentas profesorius Marius Miglinas pasakoja apie padidėjusį kraujospūdį, ligos pasekmes ir pateikia 8 paprastas taisykles, kurių laikantis galima suvaldyti padidėjusį kraujo spaudimą arba visiškai jo išvengti. Itin svarbu matuotikraujo spaudimąPasak profesoriaus […]

Mūsų gyvenimo spalvos

Kaip gauti Rusijos pilietybę

Jau net ukrainiečiai pagaliau ima aiškinti, kodėl niekaip neprasideda taip ilgai lauktas ir dar ilgiau žadėtas Ukrainos kontrpuolimas. Ir tai labai panašu į tiesą. Vakarų parama ateina į Ukrainą lėčiau, negu buvo tikėtasi. Ukrainos kariuomenei reikia daugiau tankų ir šarvuočių, kad galėtų išlaisvinti užgrobtas teritorijas. Rusai turėjo laiko pasiruošti gynybai ir sukaupti pakankamai amunicijos. Tai, […]

Aktualijos

Renkamės nuosavą būstą: į ką verta atkreipti dėmesį

Nekilnojamojo turto rinkos tendencijos rodo, kad lietuviams labai svarbu turėti nuosavą būstą. Šiuo požiūriu mes išsiskiriame iš kitų Europos valstybių, kur gyventojai pirmenybę teikia nuomai. Karantinas ir nuotolinis darbas dar kartą įrodė, kokie svarbūs yra namai, galintys prisitaikyti prie besikeičiančių gyvenimo poreikių. Tačiau apsisprendus įsigyti nuosavą būstą, neretai kyla nemažai abejonių ir klausimų. Patarimais, į […]

Aktualijos

Į Vyžuonas mynė rekordiškaidaug dviratininkų

Rasa MILERYTĖ Praėjusį šeštadienį, gegužės 13 dieną, nepabūgę kaitros uteniškiai leidosi į tradiciniu tapusį dviračių žygį „Mink į Vyžuonas“. Šiemet žmonės į akciją, vykusią jau devintąjį kartą, būrėsi kaip niekad aktyviai – iš Utenos į Vyžuonas mynė net 106 dalyviai. Vyžuonų seniūnė Jolita Bučelienė džiaugėsi, kad žmonės nori aktyviai leisti laiką, pabūti gryname ore, akciją […]

Aktualijos

Nuo liepos pirmos automobiliuoseprivalės būti atnaujinta vaistinėlė

Nuo 2023 m. liepos 1 d. vairuotojams, neturintiems vaistinėlės, kurios sudėtis yra atnaujinta, gali grėsti bauda nuo 10 iki 12 eurų (remiantis 417 straipsnio 7 dalimi). Atliekant automobilio techninę apžiūrą (toliau – TA), taip pat svarbu turėti naujosios sudėties pirmosios pagalbos rinkinį. Jei vaistinėlė automobiliui nėra tinkamai sukomplektuota ar joje nėra visų reikiamų komponentų, fiksuojamas […]