Dirbant pavojingoje aplinkoje drabužiai tampa daugiau nei tik apranga. Tai ir pirmoji apsaugos nuo sužalojimų ir pavojaus, linija. Dirbantiems tiek su cheminėmis medžiagomis, tiek prie didelių temperatūrų ar sunkiosios technikos, labai svarbu pasirinkti drabužius darbui, kurie būtų patogūs bei pakankamai apsaugotų. Pateikiame gidą, kuris padės išsirinkti, kokie darbo drabužiai labiausiai jums tinka. Viskas prasideda nuo […]
Mėnuo: 2024 spalio
Madeira turi ką pasiūlyti gurmanams: ko paragauti ir ką parvežti lauktuvių?
Į Madeirą verta keliauti tiek sparčiai vėstantį rudenį, tiek per snieguotą žiemą: visus metus dienos temperatūra čia retai būna žemesnė nei 20 laipsnių. Kiekvienu metų laiku ji atrodo vis kitaip, tad neretai iš Madeiros grįžę keliautojai iš karto planuoja dar vienas atostogas šioje Portugalijai priklausančioje, amžinojo pavasario vardą užsitarnavusioje saloje. Visgi, dar ne visi spėjo […]
Kraujas keliuose: 4 būdai jo išvengti
Ruduo Lietuvoje – vienas gyvūnų migracijos pikų metuose, kai prasidėjus sutemoms ar dar prieš aušrą kelius kerta daugiausia laukinių gyvūnų. Būtent dėl to gausėja avarijų ir susidūrimų su gyvūnais, ypač, kai tamsu. Yra 4 svarbiausi dalykai, kurie gali padėti išvengti susidūrimo su į kelią jau išbėgusiu gyvūnu ar sumažinti susidūrimo pasekmes, o įvykus nelaimei – […]
Santaros žinios: kepenų ir tulžies pūslės patikros metu įtartos ir sunkios ligos
Vilniaus universiteto ligoninė Santaros klinikos kartu su Prekybos ir laisvalaikio centru „Panorama“ bei Vilniaus krašto radiologų asociacija kvietė gyventojus į sveikatos patikrą – šįkart atlikti ultragarsinį kepenų ir tulžies pūslės tyrimą. Prie iniciatyvos autorių – Santaros klinikų Radiologijos ir branduolinės medicinos centro gydytojų radiologų – šįkart prisijungė Pilvo ir onkochirurgijos centro pilvo chirurgai bei Hepatologijos, […]
Priemonės, padedančios vaikams įveikti neigiamas emocijas – įpirkti sunku, tačiau sulaukia finansinės pagalbos
Emocijų valdymas ir reguliavimas – vienas svarbiausių įgūdžių kiekvieno žmogaus gyvenime. Valdyti savo emocijas reikia mokytis nuo pat vaikystės, tačiau tai nėra taip paprasta. Vaikams padėti suprasti ir įveikti neigiamas emocijas turi tėvai ar globėjai, tačiau tikrai ne visi suaugusieji ir patys žino, kaip tai reikia daryti. Jeigu to padaryti negali vaikais besirūpinantys suaugusieji, mažiesiems […]
Paauglystė be ašarų – įmanoma?
Paauglystė – sudėtingas laikotarpis ne tik jaunuoliams, bet ir jų tėvams. Tėvai dažnai susiduria su iššūkiais, kai jų vaikai ima bręsti, reikalauti nepriklausomybės, laiką mieliau leisti ne su šeima, o draugais. Be to, ir paaugliški nuotaikų svyravimai tampa kone kasdienybe. Vis dėlto vaiko teisių gynėjos Edita Kutkaitė-Petkevič bei Gabrielė Kazilionytė tėvus ramina ir sako, kad […]
Dėmesio: kitapus ekrano – seksualinis smurtautojas
Vaiko gerovės srityje dirbantys specialistai sulaukia neraminančių signalų: dar COVID-19 pandemijos metu išaugusios seksualinio smurto internete apimtys nemažėja. Specialistai sako, kad labiausiai pažeidžiamus visuomenės narius apsaugoti galime tik šviesdami ir laiku reaguodami į pavojaus ženklus. Nuo juokelio iki išnaudojimo Seksualinis smurtas skaitmeninėje erdvėje pasireiškia įvairiomis formomis. Viena dažniausių – viliojimas (grooming), kai piktavaliai bando užmegzti […]
Įtraukusis ugdymas: nustokim krūpčiot
Nuo šio rugsėjo įsigaliojo visuotinio įtraukiojo ugdymo nuostata – švietimo įstaigos turi užtikrinti ugdymą visiems vaikams. Mokyklos verčiasi per galvą: mokytojų padėjėjomis dirba ir geografijos, ir istorijos, ir rusų kalbos mokytojos. Ar šitaip Lietuva jau pasiruošusi priimti visus? Stebisi lėtais pokyčiais Prasidėjus rugsėjui, Seimo narys Justas Džiugelis pasakojo, kad prieš bemaž dešimtmetį, apsimetęs raumenų atrofija […]
Rinkimus laimėjo LSDP. Utenoje – ryški V. Šeršniovo pergalė
Net ir rinkimai kada nors pasibaigia. Šiandien spalio 28-oji, ir mes jau gyvename geriau. Žinoma, šaipausi! Patys nuobodžiausi, kiek atmenu, rinkimai baigėsi vakar. Turiu mintyje Nepriklausomoje Lietuvoje vykusius rinkimus. Vėl suveikė „švytuoklės principas“ – iš dešinės į kairę. Rinkimus laimėjo Lietuvos socialdemokratų partija. Ji naujajame Seime turės 52 mandatus. Taigi Lietuva vėl rengiasi raudoną suknelę. […]
Savaitgalio kriminalai
Nemalonus autoįvykis 2024-10-26 apie 15.35 val., Utenos r., Tauragnų sen., ties Avižieniškio k., vyras (gim. 1976 m.) vairuodamas automobilį KIA CEED, kelio vingyje nepasirinko saugaus važiavimo greičio, nesuvaldė automobilio, nuvažiavo nuo važiuojamosios kelio dalies į pakelės griovį ir apvirto. Eismo įvykio metu nukentėjo keleivė (gim. 1972 m.), kuriai nustatyti kaulų lūžiai. Vaiko sėdynėje vykusiai mažametei […]
