Aktuali informacija Utenos miesto bei rajono gyventojams
Sausio 18 dieną Utenoje buvo atidaryti dar du knygomatai, kuriuos jau išbandė ir bibliotekos direktorė Vida Garunkštytė! Naujieji knygomatai leis Jums pasiimti ar grąžinti knygas nekontaktiniu būdu, bet kuriuo Jums patogiu laiku! Iki šiol turėjome tik vieną knygomatą įrengtą prie A. ir M. Miškinių viešosios bibliotekos įėjimo (Maironio g. 12), o jau nuo šiandien galite […]
Reta žuvis gali pasiūlyti tokį išraiškingą skonį ir tiek naudingųjų medžiagų kaip lašiša. Nesvarbu, ar ji bus tobulai iškepta ant grotelių, troškinta ar rūkyta, ši žuvis džiugins ne tik skonio ar uoslės receptorius, bet ir lepins kūną naudingais baltymais bei mineralais. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, lašišose yra daug A ir D vitaminų, kurie […]
Muzikos bei podcastų klausymas šiais laikais domina ne tik suaugusius, tačiau ir vaikus. Mažieji klausydami pokalbių sužino labai daug jiems naudingų dalykų, tad normalu, kad ir tėveliai tai skatina. Tiesa, kad muzikos arba įrašų klausymas tikrai būtų patogus – svarbu yra geros ausinės. Siūlome rinktis tokias, kurios yra skirtos būtent vaikams. Gamintojai siūlo ne tik […]
Kelerių pastarųjų metų eismo įvykių statistikos duomenys rodo, kad nors žūčių keliuose skaičius pernai augo, bet ikipandeminio laikotarpio nepasiekė. 2023 m. įvyko vos keliais eismo įvykiais daugiau, sužeistųjų skaičius šiek tiek mažesnis, tačiau, palyginti su 2022 m., žuvo apie 30 proc. daugiau asmenų. Pavojingiausia eismo dalyviams diena – penktadienis: įvyko 492 eismo įvykiai, kuriuose nukentėjo […]
Lietuvoje daugėja žmonių, kurie mėgsta tyrinėti savo šalį ir atrasti jos lobius. VšĮ „Keliauk Lietuvoje“ duomenimis, šiemet vietinių kelionių žemėlapyje atsiras naujų maršrutų ir ypatingų objektų, kurie suteiks įsimintinų įspūdžių. Naujovės lankytojų šiemet lauks nuo Vilniaus iki Nidos, tad planuoti savo kelionių maršrutus ir datas verta jau dabar. „Pasitikdami 2024 metus su Lietuvos turizmo informacijos […]
Žiemos virusais vadinamos rotavirusinė ir norovirusinė infekcijos tapo gana dažnu šių dienų palydovu – vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Greta Šimkė pastebi, kad vis daugiau pacientų kreipiasi dėl netikėtai kasdienybę apkartinusių virškinamojo trakto sutrikimų. Nors įtemptas gyvenimo ritmas, darbų ir įvairių planų lavina dažną skatina ieškoti lengviausių ir greičiausių būdų suvaldyti šių virusų sukeliamus simptomus, vaistininkė […]
Panevėžyje du uteniškiai ir kupiškėnas buvo pripažinti kaltais dėl neteisėto disponavimo narkotinėmis medžiagomis turint tikslą jas platinti ir jų platinimą nepilnamečiams. Du iš šių kaltinamųjų taip pat pripažinti kaltais dėl nepilnamečių, net ir mažamečių, lenkimo vartoti kvaišalus. Ikiteisminiam tyrimui šioje byloje vadovavo bei valstybinį kaltinimą teisme palaikė Panevėžio apygardos prokuratūros Organizuotų nusikaltimų ir korupcijos tyrimo […]
Informacija apie įstaigą – Viešoji įstaiga Utenos pirminės sveikatos priežiūros centras (toliau – Įstaiga) Aukštakalnio g. 5, LT-28151 Utena, įstaigos kodas 283839950.Su įstaigos vadovu sudaroma terminuota darbo sutartis 5 (penkerių) metų kadencijai.Įstaigos vadovo mėnesinio darbo užmokesčio pastoviosios dalies dydis iki 2024 m. gruodžio 31 d. – 5841,51 Eur. Kvalifikaciniai reikalavimai Pretendentams:1. Bendrieji reikalavimai:1.1. mokėti valstybinę kalbą pagal […]
38 psichiatrai ir psichoterapeutai iš įvairių pasaulio šalių susibūrė vieningam tikslui – sutarti dėl tarptautiniu mastu suderintų ir nuoseklių gydymui atsparių nerimo sutrikimų vertinimo rekomendacijų suaugusiesiems. Šioje ekspertų grupėje mūsų šaliai atstovavo du Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) mokslininkai. Nerimo sutrikimai, įskaitant specifines fobijas, socialinio nerimo sutrikimą, panikos sutrikimą, agorafobiją, generalizuoto nerimo sutrikimą, taip pat […]
Skovilio skalė – tai pagrindinis aitraus maisto vertinimo kriterijus. Kuo pipiras, paprika ar padažas įgauna didesnį balą, tuo maistas laikomas aitresniu. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pasakoja, jog tokio maisto skonio receptoriais nejaučiame, o aitrumo skonis pasireiškia, kai į maistą sureaguoja mūsų nervų galūnėlės. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pastebi tendenciją, jog […]
