Mėnuo: 2023 liepos
Senėjimą stabdančios uogos: kodėl kasdien patariama suvalgyti bent po saują gervuogių?
Gervuogės – nuo seno skanaujamos ir universalios uogos. Dėl savo saldžiarūgščio skonio jos lengvai gali būti pritaikomos įvairių tradicinių bei šiuolaikinių patiekalų gamyboje: nuo saldžių uogienių ir desertų, iki pikantiškų padažų ar gaivinančių gėrimų. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, gervuoges verta įtraukti į mitybos racioną ir dėl naudos sveikatai, mat šios uogos pasižymi dideliu […]
Istorija iš gyvenimo: storosios žarnos vėžio diagnozė – dar ne pasaulio pabaiga
„Džiaugiuosi gyvenimu, einu į įvairius renginius, teatrą, koncertus, leidžiuosi į žygius gamtoje, keliauju, savanoriauju pagalbą onkologiniams ligoniams teikiančiose organizacijose POLA ir „Eivena“, – šypsosi 65-erių Marytė Klimienė iš Kauno, prieš dešimt metų įveikusi storosios žarnos vėžį. Moteris sutiko papasakoti apie tai, kokie simptomai išdavė ligą, koks buvo sveikimo kelias ir ką darytų kitaip, jei galėtų […]
Pigu ir veiksminga: panaudojus šias trąšas, agurkai tiesiog klestės darže
Agurkas – viena populiariausių ir pigiausių daržovių, dažnai atsidurianti ant lietuvių stalo. Agurkus gana lengva auginti ir namuose, tačiau ne visų daržuose jie užauga gražūs ir dideli. Situaciją pataisyti gali beveik nieko nekainuojančios, bet veiksmingos trąšos, išduoda prekybos tinklo „Iki“ augalų skyriaus darbuotoja Vesta Paukštelo. Panaudojus jau dažnuose namuose turimus produktus, visai lengvai papildomomis medžiagomis […]
Neplanuoti aplankyti dvarai
Vytautas Kazela Į praeitį grimztantis Bukonių dvaras Prieš važiuodamas fotografuoti arba, kaip aš sakau, lankyti dvarų iš pradžių susirandu informacijos, šiek tiek pasiskaitau, susiplanuoju maršrutą. Bet šį kartą buvo kiek kitaip. Aš net prie jūros visada važiuoju pro Ukmergę ir Kėdainius, o ties Cinkliškiais įsuku į Kaunas–Klaipėda autostradą. Dešimtis kartų važiavau keliu pro Bukonis (Jonavos […]
Dėl kvietimo dalyvauti Sveikatos centro veikloje
Informuojame, kad Utenos rajono savivaldybės taryba 2023 m. birželio 29 d. sprendimu Nr. TS-206 „Dėl Utenos sveikatos centro kūrimo funkcinio bendradarbiavimo būdu inicijavimo“ nusprendė inicijuoti Utenos sveikatos centrą funkcinio bendradarbiavimo būdu. Vadovaudamiesi Sveikatos centrui priskiriamų sveikatos priežiūros paslaugų teikimo organizavimo tvarkos aprašo, patvirtinto Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro 2023 m. gegužės 22 d. įsakymu Nr. […]
Pranešimas apie rengiamą Utenos rajono savivaldybės atliekų prevencijos ir tvarkymo 2021–2027 metų planą ir organizatoriaus sprendimą atlikti plano vertinimą
Rengiamo plano pavadinimas – Utenos rajono savivaldybės atliekų prevencijos ir tvarkymo 2021–2027 metų planas. Plano tikslas – nustatyti komunalinių atliekų tvarkymo sistemų organizavimo priemones, kurios užtikrintų aplinkosaugos, techninius-ekonominius ir higienos reikalavimus atitinkančios komunalinių atliekų tvarkymo paslaugos pasiūlą visiems savivaldybės teritorijoje esantiems asmenims. Plano rengimo organizatorius – UAB „Utenos regiono atliekų tvarkymo centras“ (J. Basanavičiaus g. […]
Prof. Rimvydas Laužikas: „Ant žarijų kepta mėsa atlaikė laiko išbandymus“
Vasaros šventėms dažniausiai renkamės pasibuvimą sodybose, lankome draugus, tad Mindaugo karūnavimo dieną galime praleisti lauke ir pasimėgauti paprastais, greitai paruošiamais patiekalais – ant žarijų kepta mėsa nepalieka abejingų. Gastronominio paveldo tyrinėtojas, prof. Rimvydas Laužikas teigia, kad šių dienų pomėgis kepti mėsą ant ugnies ar žarijų atkeliavo dar iš proistorinių laikų. Nors dažnas turime savų mėsos […]
Kraują skystinantys vaistai ir jų vartojimas: ką svarbu žinoti?
Pasitaiko atvejų, kai dėl įvairių ligų žmogaus organizmas pradeda gaminti per daug raudonųjų kraujo kūnelių (eritrocitų), todėl kraujas ima tirštėti. Tačiau, kaip teigė Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja kardiologė Laura Lukošiūnienė, ne visais atvejais pacientui skiriami kraujo krešumą mažinantys vaistai, plačiajai visuomenei labiau žinomi kaip skystinantys kraują vaistai. Ką svarbu žinoti apie jų vartojimą […]
Liepos mėnesį šalies keliuose vykdomos prevencinės priemonės
Lietuvos kelių policijos tarnyba informuoja apie liepos mėnesį numatytas surengti respublikines prevencines eismo dalyvių kontrolės priemones keliuose: ● Liepos 19–21 d. – transporto priemonių vairuotojų nesustojimo prieš pėsčiųjų perėją, kai to reikalaujama pagal Kelių eismo taisykles, kontrolė. ● Liepos 28–30 d. – transporto priemonių, tarp jų dviračių, motorinių dviračių, elektrinių paspirtukų, vairuotojų blaivumo, apsvaigimo nuo […]
