Aktuali informacija Utenos miesto bei rajono gyventojams
Nors atostogų karaliene tradiciškai tituluojama vasara, ruduo taip pat turi savų privalumų, kuriais naudojasi nemaža dalis lietuvių. Kai mūsų šalyje dienos pradeda trumpėti ir vėsti, akys krypsta ten, kur tebelepina maloni oro bei vandens temperatūra, o mažesni keliautojų srautai leidžia pasimėgauti ramiu poilsiu be eilių ir žmonių masių. Turizmo ekspertai atskleidžia, kurias Europos kryptis geriausia […]
Utenos A. ir M. Miškinių viešoji biblioteka Reginos Steponavičiūtės – Skomskienės kūrybos paroda „Žydėjimas“. Bibliotekos galerijoje. Paroda veiks nuo birželio 17 d. iki liepos 31 d. Kamilės Rusteikaitės fotografijos darbų paroda „Kuo būsi šiandien?“. Iki liepos 31d. Utenos A. ir M. Miškinių viešosios bibliotekos I aukšte. Utenos vaikų lopšelio – darželio „Šaltinėlis“ bendruomenės pagamintų „Vairų“ […]
Jau tapo ganėtinai įprasta didžiausiomis vaikų sveikatos problemomis laikyti prastėjančią laikyseną ir regą, ir dėl to kaltinti išmaniųjų įrenginių naudojimą. Visgi šeimos gydytojas Vilius Rajeckas sako, kad šiais laikais vaikų sveikatai didžiausią grėsmę kelia ne ekranai, o antsvoris ir nutukimas – šios problemos dažniausiai apčiuopiamos profilaktinių sveikatos patikrinimų metu. Svorio kontrolė, regos patikra ir fizinis […]
Vasaros kelionės, aktyvių atostogų planai ir didelės apimties Lietuvos kelių bei jų infrastruktūros atnaujinimo darbai lemia intensyvų eismą ir spūstis mūsų šalies tarpmiestiniuose keliuose. Ruošiantis vasaros išvykoms, specialistai pataria keliones planuoti iš anksto ir pabrėžia, kad vairavimo saugumas yra prioritetas, ypač susidarius eismo spūstims. Ekspertai dalinasi patarimais, kaip valdyti stresą prie vairo ir „išgyventi“ spūstis […]
Siekiant maksimaliai apsaugoti vaikus nuo seksualinio smurto, asmenys dirbantys ar planuojantys dirbti su vaikais, privalės turėti Teisėto darbo su vaikais kodą (QR kodą). Darbdaviai privalės tikrinti ar darbuotojas turi QR kodą, o institucijos – vykdyti darbdavių priežiūrą. Efektyvinamas specializuotos pagalbos teikimas vaikams, galimai nukentėjusiems nuo seksualinio smurto. Tai numatančius Vaiko teisių apsaugos pagrindų įstatymo pakeitimus […]
Šią savaitę svilinant karščiui, nesinori sukti galvos dėl maisto ruošimo – skaniausi bus tokie patiekalai, kurie neatims daug laiko ir neapsunkins nei kūno, nei piniginės. Ieškant naujų tokių idėjų, visai nebūtina dairytis įmantrių produktų. Pavyzdžiui, būtent varškę pastaruoju metu atranda vakariečiai ir socialinius tinklus tiesiog užvertė receptais su ja. Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos […]
Kiekvienas Lietuvos kampelis savaip įdomus, gražus ir unikalus. Štai Suvalkijos kraštas, garsėjantis savo turtinga istorija ir dvarų gausa, taip pat džiugina ir gamtos lobiais. Jei planuojate vykti į kapsų ir zanavykų kraštą – pamatyti tikrai rasite ką ir šio krašto miškuose. Kazlų Rūdos, Marijampolės, Šakių apylinkėse gausu išskirtinių gamtos vertybių, su kuriomis kiekvienas gali susipažinti […]
Diak. M. Ruzgus yra paskirtas Kupiškio parapijos pastoraciniu bendradarbiu; Kun. V. Valionis atleistas iš Rokiškio parapijos vikaro pareigų ir paskirtas Biržų parapijos vikaru; Kun. R. Zimka atleistas iš Biržų parapijos vikaro pareigų ir paskirtas Panevėžio katedros parapijos vikaru bei Panevėžio Šv. Juozapo globos namų kapelionu; Kun. V. Kareckas atleistas iš Papilio, Kupreliškio ir Kvetkų parapijų […]
Be indaplovės, tikriausiai, savo kasdienybės jau nebeįsivaizduojame. Šiuolaikinės indaplovės turi daugybė įvairiausių funkcijų, o gamintojai šį įrenginį nuolat tobulina. Vis tik, „Samsung Electronics Baltics“ produktų treneris Tomas Alešiūnas sako, kad apie šį įrenginį dažnai tenka išgirsti ir klaidingų mitų, pavyzdžiui, kad indus plaunant indaplovėje sunaudojama kur kas daugiau vandens nei juos plaunant rankomis. Tai, pasak […]
Sužibs nematyta žvaigždėŠviesiame liepos naktų danguje vyrauja Didysis vasaros trikampis: Vega, Denebas, Altayras. Vakarais žemiausiai pietryčiuose spindi Altayras, kairiau ir gerokai aukščiau – Denebas, nuo jo į dešinę ir šiek tiek aukščiau ryškioji Vega. Šiaurės vakaruose ryškėja žemyn svyrantys Didieji Grįžulo Ratai bei šiaurės rytuose aukštyn pamažu kopianti Kasiopėja. Neaukštai pietvakarių padangėje prie horizonto glaudžiasi […]
