Receptai

Tobulo šnicelio paslaptis ir neįprastas būdas panaudoti brecelius: vasariški receptai, kurie nepaliks abejingų

Alpės yra aukščiausia ir didžiausia kalnų sistema Europoje, besitęsianti net per aštuonias valstybes. Šis kalnynas savo snieguotomis viršūnėmis apjungia Italiją ir Vokietiją, Prancūziją ir Šveicariją, kurdamas savotišką kultūros, skonių bei tradicijų istoriją. Tą kultūrą neretai tenka pažinti kiekvienam, atvykusiam į Alpių puošiamus kraštus, kurie savo virtuvės neįsivaizduoja be dviejų išskirtinių patiekalų – šnicelio bei brecelių, […]

Sportas

Eimantas Skersis – apie vasaros darbus, tikslus Čempionų lygoje ir JV Utenoje

Aktyviai vasaros darbus pradėjęs Utenos „Uniclub Casino – Juventus“ klubas jau suformavo artėjančio sezono komandos branduolį.  Aukštaitijos komandos vairą šią vasarą perėmė Vytautas Buzas, komandoje liks praėjusiame sezone komandos marškinėlius vilkėję Šarūnas Beniušis, Ernestas Sederevičius, Žygimantas Skučas bei Titas Didžgalvis, o šią vasarą ekipą papildė Laurynas Beliauskas, Karolis Lukošiūnas, Joe Chealey bei Gediminas Orelikas. Uteniškiams […]

Aktualijos

Draudikai: praslinkus pirmajai rimtai vasaros audrai nuostoliai gyventojų turtui viršys 100 tūkst. eurų

„Lietuvos draudimo“ duomenimis, liepos 11 d. nuo vakarinės šalies dalies per Lietuvą praslinkusi audra daugiausia žalos sukėlė Vidurio Lietuvoje – didžioji dalis gyventojų turtui sukeltų žalų teko Kauno miestui ir rajonui, Anykščių, Kėdainių, Raseinių ir kitų rajonų savivaldybėms. Bendrovės ekspertai skaičiuoja, kad audros padariniams kompensuoti skirta suma greičiausiai pasieks ir viršys 100 tūkst. eurų. „Vertindami […]

Mūsų sveikata

Karščiai tęsiasi: perspėja – vaikai gali perkaisti 3-5 kartus greičiau nei suaugusiejiKarščiai tęsiasi: perspė

Vasariški orai džiugina daugelį, tačiau šoktelėjus termometrų stulpeliams, karštis gali tapti labai pavojingas. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė teigia, kad net sveikiausi žmonės karštomis dienomis gali patirti perkaitimą, saulės smūgį, dehidrataciją bei širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimus. Šiomis dienomis karščio ypatingai turėtų saugotis senjorai ir vaikai. Rizika vaikams ir vyresnio amžiaus žmonėms „Karštis ypač veikia vaikus, […]

Aktualijos

Utenos krašto kryžiai. Pirmasis pasakojimas

Vytautas Kaziela Kryžius statė, kad vaikai išgyventų ir kad jaunimą Dievas laimintų      Kažkada stebėjausi, kodėl  Lietuvoje tiek daug kryžių. Dabar pradedu suprasti. Juk buvo sunkūs laikai – karas, pokaris, šaudymai, trėmimai, suėmimai. Pagalbos nebuvo iš kur laukti. Iš už Atlanto? Jie tik gražiai kalbėjo, bet neatėjo… Į Rusijos glūdumas dundėjo vagonai su mūsų tautiečiais, […]

Mūsų gyvenimo spalvos

Rinkimų kaina

Vytautas Kaziela      Kelios dienos atostogų Latvijos pajūryje. Tuo metu dvi šventės Lietuvoje. Valstybės diena ir G. Nausėdos inauguracija antrajai prezidentinei kadencijai. Proga prisiminti Prezidento rinkimus ir dar kartą nugurkti apmaudą. Rinkimai vyksta, o rinkti nėra ką. Ir supratimas, kad Lietuvoje nėra tokio lygio asmenybių. Tačiau mano viduje sėdi skeptikas, kuris vis mane kritikuoja. Štai […]

Sportas

Dar viena istorinė lankininko Jono Grigaravičiaus pergalė – pasidabino Europos jaunių čempionato bronza

Rumunijoje vykstančiame Europos jaunių (iki 18 metų) ir jaunimo (iki 21 metų) šaudymo iš lanko čempionate sublizgėjo lietuvis Jonas Grigaravičius. Talentingas uteniškis iškovojo bronzos medalį jaunių vaikinų skriemulinių lankų varžybose. Tai pirmas toks apdovanojimas Lietuvos šaudymo iš lanko istorijoje. Pernai J. Grigaravičius Lietuvai padovanojo dar vieną istorinį pasiekimą – tapo pasaulio jaunių vicečempionu. Kvalifikacijoje J. […]

Receptai

Vasarą atgaivina ne tik vanduo, bet ir salotos: paragaukite šios vasaros topo

Atėjus vasarai mėgaujamės šviežių uogų ir daržovių įvairove, tačiau besikartojantis meniu gali pabosti. Paįvairinkite jį klasikinėmis Valdorfo salotomis: karščių metu šis lengvas vasariškas patiekalas suteiks sotumo jausmą, bet neapsunkins. Šių salotų sudedamoji dalis – obuoliai, kuriuos sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pataria valgyti ištisus metus. Prekybos tinklo „Rimi“ ryšių su visuomene […]

Naudingi patarimai

Klimatologai sako, kad šiemet galime sulaukti dar daugiau audrų ir liūčių: kaip apsaugoti savo turtą?

Klimatologų teigimu, Lietuvoje ekstremalių gamtos reiškinių – audrų, potvynių ir liūčių – tik daugės, ypač vasaros metu. Tokios gamtos stichijos gali pridaryti įvairios žalos ir gyventojų sveikatai, ir jų turtui. Apie tai, ko tikėtis šiemet ir kaip šioms stichijoms pasiruošti, pasakoja ekspertai. Dažniausiai nukenčia nekilnojamas turtas Kaip pastebi draudimo bendrovės ERGO Turto ir specialiųjų rizikų […]

Aktualijos

Bylos iškeliamos pagal kas 10-tą linijos „Narkotikams – ne!“ pranešimą

Informuojame apie  2024 m. sausio‒gegužės mėnesių rezultatus, naudojant anoniminę nemokamą pasitikėjimo liniją „Narkotikams – NE!“ (tel. +370 700  60 777). Ši iniciatyva, siekianti užkirsti kelią neteisėtam narkotinių ir psichotropinių medžiagų disponavimui bei platinimui, sulaukė teigiamo visuomenės atsako ir nulėmė šių nusikalstamų veikų atskleidimą. •    Birželio mėnesį policija vidutiniškai gavo po 2 pranešimus. Patikrinus gautą informaciją, […]