Aktualijos

Atlyginimų atotrūkis tarp savivaldybių pasiekė naują rekordą

Atlyginimai Lietuvoje toliau kyla sparčiausiai nuo 2004–2008 m. stebėto bumo laikų. Statistikos departamento duomenimis, paskutinį 2020 m. ketvirtį vidutinis darbo užmokestis po mokesčių buvo net 12,8 proc. didesnis nei prieš metus ir siekė 967 eurus.Kokios gi šio atlyginimų spurto Lietuvoje priežastys? Be įtampos darbo rinkoje, kurios nenumalšino nė pandemijos keliami ekonominiai iššūkiai, impulsą kilti algoms […]

Sportas

Rytis Malakauskas – antras Lietuvoje

Kovo 4 dieną Klaipėdoje vyko Lietuvos lengvosios atletikos jaunučių čempionatas, kuriame dalyvavo ir Utenos daugiafunkcio sporto centro auklėtiniai.Puikų rezultatą varžybose parodė Rytis Malakauskas (trenerė Jurgita Kirilovienė), kuris 60 metrų bėgimo rungtyje (7,70 s) iškovojo sidabro medalį, į priekį praleisdamas tik Vilniaus komandos lengvaatletį. Uteniškiui aplenkti didmiesčių sportininkus nesutrukdė karantino uždarytos sporto salės, jo ryžtas ir […]

Sportas

DOMINAVĘS „ŽALGIRIS“ PASIEKĖ REVANŠĄ UTENOJE

Kauno „Žalgiris“ (17-2) antrą kartą ant to paties grėblio neužlipo. Užtikrintai rungtyniavę Lietuvos čempionai laimėjo teritorijoje, kurioje sausį buvo netikėtai suklupę.Martino Schillerio kariauna svečiuose 102:78 (27:18, 24:16, 27:24, 24:20) susitvarkė su nukraujavusia Utenos „Juventus“ (16-7).Šeimininkai šiame susitikime vertėsi be traumuotų lyderių Vaido Kariniausko, Igno Vaitkaus ir Martyno Gecevičiaus. „Žalgiriui“ nepadėjo poilsio gavęs Thomasas Walkupas ir […]

Sportas

„Utenos“ rankininkai pralaimėjo be 4 pagrindinių žaidėjų likusiai Klaipėdos „Dragūno“ ekipai

Sekmadienį Lietuvos rankinio lygoje vyko vienos rungtynės. Klaipėdos „Dragūnas“ namuose rezultatu 47:21 (22:9) nugalėjo šį sezoną kol kas pergalių skonio dar nepajutusią HC „Utena“ ekipą.Pagrindinius žaidėjus į Lietuvos vyrų rankinio rinktinės stovyklą išsiuntęs „Dragūnas“ šiose rungtynėse turėjo kliautis jaunaisiais žaidėjais. Nepaisant to, žaidimas klaipėdiečiams vyko sklandžiai ir aikštelės šeimininkai greitai susikrovė saugią įvarčių persvarą (4:1, […]

Mūsų gyvenimo spalvos

Žaidimo taisyklės

Vytautas Kazela Šaltas ir kažkoks netikras šitas pavasaris, kaip ir karantininis gyvenimas. Laukiu, kol ir miškuose ištirps sniegas. Noriu, kad pušynų ošimas išvalytų galvą, o judėjimas sustiprintų raumenis, nes nuolatinis sėdėjimas prie kompiuterio baigia sutraukti į kuprą. Juokingi yra ir tie karantino atlaisvinimai. Galimybė su dar keturiais draugais ar giminaičiais švęsti šventes lauke manęs irgi […]

Aktualijos

Sulos – visiems po lašą

Viskas prasidėjo nuo genio. O gal nuo voverės?Genys miško klevo viršūnėje prakapojo žievę ir, sulaukęs, kol medžio žaizda prisipildys sulos, gėrė iš jos vis sugrįždamas ir mėgaudamasis.Voverė pragraužė žievę ir sulą laižė, liksnojo liežuvėliu – negi atsisakysi tokio pavasario gardumyno?Vėliau atskrido zylės ir taip pat gėrė klevo sulą, o apie tokį malonumą garsiai paskelbė miškui. […]

Aktualijos

Rasa MILERYTĖ Įdomių idėjų nestokojantys uteniškiai vykdo projektą, skirtą nepelnytai užmirštiems mūsų krašto žmonėms ir svarbioms vietoms pažinti. Projektą, pavadintą „Aplink Uteną“, įgyvendina Utenos regiono vietos veiklos grupė. Projekto sumanytojai Jolita Umbrasienė, Edita Rukšytė ir Modestas Gadliauskas dalijosi mintimis apie tai, jog Utena savo gamtovaizdžiu prilygsta gražiausiems pasaulio miestams, todėl norėjosi, jog uteniškiai ir turistai […]

Mūsų sveikata

„Alaus pilvas“ daug pavojingiau nei apvalaina talija – ką apie sveikatą išduoda kūno kompozicija

Pavasarėjant ne vienas apsičiupinėja padidėjusį riebalinį sluoksnį ant pilvo ar kitų kūno vietų ir užsibrėžia tikslą sportuoti, labiau rūpintis mityba ar imtis kitokių veiksmų antsvoriui mažinti. Nors riebalinis sluoksnis žiemą natūraliai padidėja dėl šilumos poreikio, šie metai išskirtiniai dėl dar vieno tukimą skatinančio veiksnio – karantino, kuris apribojo aktyvų gyvenimo būdą, išbalansavo dienos mitybos režimą. […]

Aktualijos

Karantinas sujaukė daugelio žmonių gyvenimą

Genovaitė ŠNUROVA. Karantino sukeltas problemas ir nepatogumus, materialinius nepriteklius pajuto ne tik tie, kurie neteko darbo, kuriems tenka dirbti iš namų, bet ir socialiai pažeidžiami žmonės. Apie tai, kaip jiems sekasi išgyventi sunkųjį laikotarpį, kalbėjomės su Utenos rajono savivaldybės administracijos Socialinių reikalų ir sveikatos apsaugos skyriaus vedėjo pavaduotoja Rima LUKOŠEVIČIENE. Karantinas sujaukė daugelio žmonių planus. […]

Aktualijos

Skelbiami konkursai laisvoms švietimo įstaigų vadovų pareigoms užimti

Utenos rajono savivaldybės administracija 2021 m. vasario 26 d. paskelbė viešuosius konkursus laisvoms švietimo įstaigų vadovų pareigoms užimti: Utenos Aukštakalnio pradinės mokyklos, Utenos Vyturių progimnazijos, Utenos vaikų lopšelio-darželio „Šaltinėlis“, Utenos meno mokyklos ir Utenos švietimo centro.Pretendentų atrankos posėdžiai Utenos Aukštakalnio pradinės mokyklos ir Utenos Vyturių progimnazijos direktorių pareigoms eiti vyks 2021 m. birželio 28 d. Pretendentai […]