Mūsų gyvenimo spalvos

KAI IKI FINALO TIK KELIOS DIENOS

Nepatinka man rinkimų rezultatai. Mane ima siaubas, kaip lengvai galima apkvailinti žmones. Kažkas vaikščiojo po namus ir aiškino, kad nereikia balsuoti už dvigubą pilietybę, kad nereikia mažinti Seimo narių skaičiaus. Kitaip bus blogai. Oi, kaip blogai! Ką galvojo aštuonias klases prieš septyniasdešimt metų baigę senoliai? Gražiai kalba ponai. Išsilavinę. Gėda paklausti, kam ir koks tas […]

Visai šeimai

PASAULĮ UŽKARIAUJANTI RAUGINTO MAISTO TENDENCIJA ATKELIAUJA Į LIETUVĄ

Maisto tendencijų prognozuotojai ir stebėtojai vieningai sutaria, kad rauginimas – tai viena ryškiausių 2019-ųjų metų maisto sektoriaus tendencijų. Ši mada pamažu atkeliauja ir į Lietuvą, tačiau, pasak rauginimo specialistės ir knygos „Natūralus rauginimas“ autorės Ievos Šidlaitės, lietuviai dar ne itin supranta raugintų produktų vertę. Lietuvoje rauginti produktai – nieko neįprasto, nes daugelis juos valgo kasdien, […]

Visai šeimai

PATARIMAI TĖVAMS: KĄ DARYTI, JEI VAIKAS NEVALGO ŽUVIES, IR KODĖL NAUDINGAS ALIEJUS

94 proc. tėvų nežino, kiek ir kodėl jų vaikai turėtų gauti riebalų rūgščių. Tai gali nulemti rimtas sveikatos problemas ateityje, nes šių rūgščių pasigaminti pats organizmas nesugeba. „Riebalų rūgštys skirstomos į keletą grupių, tačiau pačios svarbiausios iš jų – omega-3 ir omega-6. Organizmas nesugeba jų pasigaminti, todėl tėvai turi užtikrinti, kad reikalingas medžiagas vaikai gautų […]

Aktualijos

KELIOMIS EILUTĖMIS

Asmenys, nukentėję nuo nusikalstamų veikų, skubiais atvejais dėl būtinosios medicinos pagalbos gali kreiptis į artimiausią tuo metu dirbančią asmens sveikatos priežiūros įstaigą ir jos specialistus, kitais atvejais – į savo pasirinktą pirminės asmens sveikatos priežiūros paslaugas teikiantį gydytoją (šeimos gydytoją, vidaus ligų gydytoją arba vaikų ligų gydytoją). Būtinoji medicinos pagalba nemokamai teikiama ir asmenims, neapsidraudusiems […]

Aktualijos

VILKŲ MEDŽIOKLĖ BE VAROVŲ IR BE ŠAUTUVO

Andrejus Bagdanovas – vienas įdomiausių Utenos apskrities gamtos fotografų. Jo kolekcijoje yra ir tokių retų paukščių nuotraukų, kurių pavydėtų jau ne vieną dešimtį metų gamtą fotografuojantys fotomenininkai.Rimčiau fotografuoti Andrius sakosi pradėjęs prieš trejus metus. Anksčiau irgi su žmona važiuodami į keliones fotografuodavo. Bet, anot Andriaus, norėjosi tai, kas gražu, parodyti ir kitiems. Juodojo strazdo burtai   […]

Puslapis moterims

Makiažo tendencijos pagal M. Daikerytę: kaip dažysimės šaltąjį sezoną?

Kiekvienais metais šaltąjį sezoną pasitinkame ne tik su tamsiais drabužiais, bet ir su tamsesniais spalvų tonais mūsų kosmetinėje. Tačiau, anot Militos Daikerytės, šį kartą rudens ir žiemos makiažo tendencijos kitokios – neskubėkite atsisveikinti su gaiviais vasaros tonais. Naujosios kosmetikos linijos „Artistry Studio“ pristatyme makiažo meistrė teigė, kad šiemet matinį lūpdažį keičia blizgūs ir „šlapio“ efekto […]

Naujienos

Kalbų mokėjimas atveria kelius

Baigėsi laikai, kai užteko mokėti lietuvių ir rusų kalbas, kad galėtum laisvai komunikuoti. Šiandien, kai visos sienos atviros, pasaulis mums siūlo daugybę galimybių, jei tik mokame užsienio kalbą. Svarbiausia kalba, kuria galime susikalbėti visame pasaulyje, žinoma – anglų, bet kuo daugiau kalbų mokame, tuo laisvesni galime jaustis. Utenoje veikiančios AMES kalbų mokyklos direktorė Jolanta Gasiūnienė […]