Aktualijos

Kriminalinė Utena

Transporto priemonių vairavimas, kai vairuoja neblaivus asmuo 2024-12-21 apie 2.13 val., Utenoje, Ukmergės g. patikrinimui sustabdyto automobilio AUDI A6 vairuotojui (gim. 1989 m.) nustatytas 2,57 prom. neblaivumas. Pradėtas ikiteisminis tyrimas. 2024-12-20 apie 14.00 val., Utenoje, Molėtų g. vyras (gim. 1965 m.) vairuodamas automobilį OPEL atsitrenkė į stovintį automobilį AUDI ir iš eismo įvykio vietos pasišalino. […]

Kelionės

 Saulėtoms žiemos atostogoms – bene populiariausia kelionių kryptis: ką pamatyti ir parsivežti iš lietuvių pamilto Egipto

Pasidžiaugti pirmuoju sniegu – smagu, tačiau vis labiau spaudžiantis šaltukas ne vieną skatina pasvajoti apie atostogas saulėtame Egipte. Čia poilsiautojus net žiemą lepina 20–25 °C šiluma, o saulėtos dienos – ištisus metus.​​ Egipte kiekvienas atras tai, ko ieško – nuo itin patraukliomis kainomis viliojančių kelionių pasiūlymų su „viskas įskaičiuota“, iki prabanga alsuojančių viešbučių ant jūros […]

Auginu vaiką

Užtraukti dūmą paauglius veja ir stresas

„Kuo sunkesnėmis sąlygomis gyvena nepilnametis, tuo didesnė tikimybė, kad jis paklius į žalingų įpročių spąstus“, – teigia su paaugliais dirbantis Antanas Urbanavičius, atkreipiantis dėmesį, kad cigaretę į rankas jaunuoliai griebia ne tik norėdami pritapti, bet ir kovodami su stresu. Gydytojai gi nepavargdami kartoja apie viso to žalą sveikatai. Antanas Urbonavičius – nedideliame Lukšių miestelyje Šakių […]

Mūsų sveikata

Gydytojas ragina žiemos sezonu pasisaugoti labiau: traumos gali ilgam įkalinti namuose

Vis labiau žiemiški orai ir šaligatvius padengiantis plikledis signalizuoja ne tik apie artėjančias didžiąsias metų šventes, bet ir apie didesnę įvairių traumų bei susižalojimų riziką. Šeimos gydytojas Paulius Jacevičius įspėja, kad sunkiai susižeisti galima net ir iš pirmo žvilgsnio nepavojingose situacijose: paslydus gali grėsti ne tik sumušimai, bet ir raiščių plyšimai, kaulų lūžiai ar net […]

Aktualijos

Jautienos liežuvis su gvazdikėliais – tobulas Kalėdų stalo akcentas: toks delikatesas nustebins svečius

Tradiciniai patiekalai vis dar neatsiejami nuo lietuviško kalėdinio stalo: ant jo dažnai puikuojasi silkė su pagardais, balta mišrainė ar virtas liežuvis. Pastarasis, nors ir laikomas subproduktu, laikui bėgant tapo tikru delikatesu. Prekybos tinklo „Rimi“ ryšių su visuomene ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Eglė Krasauskienė pastebi, kad pirkėjai kalėdiniam stalui labiausiai ieško tradicinių lietuviškų patiekalų, padedančių išlaikyti […]

Aktualijos

Sausį „Sodra“ mokės po indeksavimo padidintas pensijas

2024 m. gruodžio 19 d. Nuo kitų metų „Sodra“ mokės po indeksavimo padidintas pensijas. Pirmiausia, sausio mėnesį, didesnių sumų sulauks senatvės pensijų, negalios pensijų, našlių ir našlaičių pensijų gavėjai. Vasarį didesnės išmokos pasieks išankstinių senatvės pensijų gavėjus bei žmones gaunančius šalpos, nukentėjusiųjų asmenų, mokslininkų, pareigūnų ir karių pensijas, pirmojo ir antrojo laipsnio valstybines pensijas. Šiuo […]

Aktualijos

Nuo kitų metų keičiasi GPM lengvatos – ką turi žinoti galvojantys apie savo ateitį?

Nuo 2025 metų sausio 1 dienos įsigalios Seimo priimtos Gyventojų pajamų mokesčio (GPM) įstatymo pataisos, kurios turės įtakos daugeliui Lietuvos dirbančiųjų. Šiaulių banko privačių klientų paslaugų vadovė dr. Dalia Kolmatsui teigia, kad nors nuo kitų metų pradžios naikinama GPM lengvata III pakopos pensijų įmokoms, tai neturėtų sumažinti žmonių motyvacijos savanoriškai kaupti pensijai. „Ilgalaikė finansinė gerovė […]

Receptai

Ruošiant Kūčių vakarienę, verta pasimokyti iš veganų: bus paprasčiau, nei gali pasirodyti – tokia „silkė“ pataluose parūks nuo stalo

2024 12 19 Nebenorintiems šiemet nuo stalo pakilti apsunkusiu skrandžiu, visai nebūtina imtis drastiškų pokyčių. Pasak Malvinos Beniušytės, prie „Iki“ klientų valdybos prisijungusios augalinės mitybos žinovės, Kūčios ir Kalėdos – puiki proga parodyti, kad augalinė mityba gali būti įvairi, skani ir lengvai paruošiama. Kad veganiškiems patiekalams skoniu pavyksta ne tik nenusileisti, bet net ir pralenkti […]

Aktualijos

2025-ieji transporto sektoriuje: didėjančios išlaidos degalams ir atsargios pasaulinės naftos kainos prognozės

Naujieji metai transporto sektorių pasitiks ir naujais iššūkiais: didėjantys akcizai ir neaiški geopolitinė situacija gali išauginti degalų kainas, reikės prisitaikyti prie griežtėjančių aplinkosauginių reikalavimų. Lietuvos inovatyvios energetikos ir prekybos asociacijos (LIEPA) narių statistika rodo, kad labai didelių mažmeninių degalų kainų svyravimų šiais metais šalyje nebuvo, kiek ryškesnius jų augimus ir kritimus lėmė išoriniai veiksniai – […]