Jonas Vaiškūnas Giedrais gruodžio vakarais džiugins pačios ryškiausios žiemos žvaigždės, žvilgsnį trauks: Tauras, Dvyniai, Orionas, aukštai pietuose kulminuojantis Pegasas su išraiškinga Andromedos žvaigždžių eile, nusidriekusia link Persėjo ir Vežėjo žvaigždynų. Aukštai virš galvos tarp Paukščių tako žvaigždžių išsiskirs „W“ pavidalo Kasiopėja. O apie vidurnaktį pietuose iškilęs žėrės gražiausias šiaurinio dangaus žvaigždynas – Orionas, mūsų krašte […]
Mėnuo: 2024 gruodžio
Solidus naujokas ir sezono mačą žaidęs D. Greenas atvedė uteniškius į pergalę Jonavoje
Trečią pergalę iš eilės Lietuvos krepšinio lygoje („Betsafe-LKL“) įsirašė Utenos „Uniclub Bet-Juventus“ (6-5), kuri išvykoje 98:93 (26:28, 23:23, 23:13, 26:29) palaužė Jonavos „CBet“ (5-6) klubą. Pergalėmis uteniškiai pasivijo Klaipėdos „Neptūną“ ir Panevėžio „7bet-Lietkabelį“. Rungtynių pradžioje, vos „CBet“ pabandžius atitrūkti, atsaką turėdavo uteniškiai – 15:16. Nors skirtumas vienu metu išaugo (26:18) po geros Luko Kreišmanto ir […]
Kodėl žiemos žygiai gali būti pavojingi ir kaip tam pasiruošti
Ruduo ir žiema – tai laikas, kai gamta keičiasi, suteikdama mums galimybę patirti naujų nuotykių. Tačiau žygiavimas ir aktyvus laisvalaikis lauke tokiu metu reikalauja ypatingo pasiruošimo. Ką svarbu žinoti prieš pradedant žieminį žygį? Kaip išvengti slidžių takų sukeliamų traumų? Kokie iššūkiai laukia žygeivių žiemą? Pasak BTA rizikų vertintojo Luko Kaškevičiaus, vienas didžiausių iššūkių užsiimant aktyviu […]
Šventės be sunkumo jausmo: patarimai, kaip pagerinti virškinimą per gruodį
Virškinimo sutrikimai gali varginti įvairaus amžiaus žmones. Šeimos gydytoja Vidmantė Vilkė pastebi, kad tokie negalavimai kaip pilvo pūtimas, sunkumo jausmas skrandyje ar sumažėjęs apetitas kyla ne tik dėl fiziologinių priežasčių, bet ir dėl tam tikrų gyvenimo būdo įpročių. Mažas fizinis aktyvumas, stresas ar jautrumas tam tikriems maisto produktams smarkiai veikia virškinimo procesus. Tad kaip natūraliai […]
Laidojimo mados keičiasi iš esmės – nebelaidoja su juodomis suknelėmis, daugėja tų, kurie drabužius išsirenka patys
Laidojimo verslo atstovai pastebi, kad pastaraisiais metais keičiasi požiūris į laidotuves – jos vis dažniau primena prisiminimų vakarą. Atsirado nauja tradicija šarvojimo salę papuošti velioniui brangiais daiktais, kuriuos jis mėgo ar kolekcionavo. Pasikeitė ir drabužių mados – mažai kas laidoja su juodomis suknelėmis ir vis daugiau sulaukiama tų, kurie rūbus išsirenka dar būdami gyvi. 22 […]
Policijos reidai gruodžio mėnesį
Pareigūnai pasidalijo šį mėnesį suplanuotais reidais. Šalies keliuose policija vykdys šias policines prevencines priemones: Gruodžio 8–10 dienomis – pėsčiųjų, dviračių, elektrinių mikrojudumo priemonių vairuotojų kontrolė, matomumą gerinančių saugos priemonių – atšvaitų, ryškiaspalvių liemenių su šviesą atspindinčiais elementais, šviečiančių žibintų naudojimas tamsiuoju paros metu ir esant blogam matomumui. Gruodžio 12–14 dienomis – transporto priemonių vairuotojų blaivumo, apsvaigimo nuo […]
Socialinis verslumas mokyklose: kaip įgūdžiai spręsti visuomenei aktualias problemas ugdo ateities lyderius?
Verslumas tampa vis svarbesne mokyklinio švietimo sistemos dalimi, padedančia ugdyti mokinių problemų spendimo įgūdžius, kritinį mąstymą, kūrybiškumą. Technologijų bendrovės „Samsung“ atliktas tyrimas atskleidė, kad trys iš keturių Z kartos atstovų svajoja apie papildomą veiklą, tačiau beveik 70 proc. jaučiasi nepasirengę ją pradėti dėl žinių ir praktikos stokos. Pasak dr. Eglės Butkevičienės, KTU profesorės ir „Solve […]
Kardiologai: Lietuva vis dar atsilieka ES gydant širdies ir kraujagyslių ligas
Gruodžio 6-10 dienomis minint Miokardo infarkto savaitę, šalies kardiologai ragina atkreipti dėmesį į širdies ir kraujagyslių ligų situaciją Lietuvoje, kuri vis dar stipriai skiriasi nuo Europos Sąjungos vidurkio. Nors kas antrą gyvybę šalyje nusineša širdies ir kraujagyslių ligos, pacientams Lietuvoje, bene vieninteliams Europoje, vis dar nėra kompensuojami jų gydymui itin reikalingi inovatyvūs vaistai. „Jei palygintume […]
Druskininkai – naujoji Lietuvos kultūros sostinė: laukia įspūdingas startas ir renginių gausa
Lietuvos kultūros sostinės titulą perima Druskininkai – kurortas, garsėjantis ne tik sveikatinimu, bet ir intensyviu kultūriniu gyvenimu, kuris 2025-aisiais taps dar ryškesnis. Gruodžio 6-ąją kultūros sostinės simbolį – gintaro medį – iš Kaišiadorių mero paėmęs Druskininkų savivaldybės meras Ričardas Malinauskas sakė, kad prestižinis Kultūros sostinės statusas suteiks galimybę Druskininkams ne tik parodyti savo kultūrinį potencialą, […]
Caritas ir Maxima kviečia prisidėti prie gerumo darbų: sunkumai įveikiami, kai esame kartu
Kalėdų laukimas neįsivaizduojamas be gerumo darbų. Tad Caritas, kartu su prakybos tinklu „Maxima“ kviečia nepraeiti pro Carito savanorius, kurie už auką vargstantiems dovanos šviesos ir šilumos ženklą – žvakelę su užrašu „Gerumas mus vienija“. 27 kartą visoje Lietuvoje rengiamos adventinės Carito žvakelių iniciatyvos metu surinktos lėšos pasitarnaus sunkiai besiverčiančioms šeimoms, vaikams, vienišiems seneliams, ligoniams, nelaimių […]
