Receptai

Skonių fejerverkas grilio vakarėlyje: šiam desertui neatsispirs nei mažas, nei suaugęs

Kepti vaisiai ant grotelių yra itin universalūs: jais galima mėgautis kaip gaiviu desertu, naudoti salotoms ar derinti su grilyje kepta mėsa. Prekybos tinklo „Rimi“ mėsos technologas Vidas Nadzeika kviečia išbandyti pigesnį desertą – gardžius grilyje keptus vaisius, kurie kaipmat taps vaikų vasaros mėgstamiausiais. O dabar (liepos 18–21 d.) 1 kg saldžiųjų melionų galima įsigyti pigiau, […]

Aktualijos

Dirbate naktį? Jums priklauso pusantro karto didesnis darbo užmokestis

Užtikrinant nepertraukiamą veiklą, visuomenės saugumą ir gerovę, daugybė įmonių ar įstaigų dirba nuolat, neatsižvelgiant į paros laiką. Tačiau darbas naktį yra specifinė darbo organizavimo forma, reikalaujanti tam tikros apsaugos darbuotojams, todėl svarbu žinoti, koks yra naktinio darbo reglamentavimas ir kuo darbas naktį skiriasi nuo įprastinio dieninio darbo. Ar žinojote, kad naktį dirbantiems darbuotojams turi būti […]

Sportas

Utenos klubo gretas papildė Lenkijoje solidžiai žaidęs puolėjas

Utenos „Uniclub Casino – Juventus“ klubas ir toliau lipdo komandą artėjančio sezono kovoms. Aukštaitijos klubą papildė 198 cm ūgio puolėjas Dominicas Greenas. „Uniclub Casino – Juventus“ su amerikiečiu sudarė vienerių metų sutartį. Praėjusiame sezone D.Greenas rungtyniavo Varšuvos „Dziki“ ekipoje. Lenkijos čempionate puolėjas per vidutiniškai 30 aikštelėje praleistų minučių pelnė po 17,6 taško, atkovojo po 3,8 […]

Receptai

Vasaros vaisius valgykite su sėklomis ir odele: padarysite paslaugą organizmui

Ar žinojote, kad valgydami vaisius į šiukšliadėžę smarkiai nesusimąstydami galite išmesti didelę dalį jų vertingųjų medžiagų? Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė vaisius rekomenduoja valgyti neluptus ir pasimėgauti net jų sėklomis – tai tikras sveikatai naudingų medžiagų lobis. Prekybos tinklo „Rimi“ ryšių su visuomene ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Eglė Krasauskienė primena, kad […]

Kelionės

Lietuvio organizuojamos kelionės kviečia pažinti tikrąjį Maroką: mineralų paieškos ir nakvynės Sacharos dykumoje

Kai kurie žmonės keliauja dėl nuotykių, kiti – dėl naujų kultūrų pažinimo, tačiau Vitalijus Šinkariovas į keliones leidžiasi dėl neįtikėtinų atradimų, kurie slepiasi po žeme. Mineralų ir kristalų entuziastas savo kelionių į Maroką istoriją pradėjo dar 2019metais, o dabar lietuvis kviečia šią šalį pažinti ir kitus bendraminčius. Vitalijaus organizuojamos kelionės į Maroką leidžia tautiečiams ne […]

Aktualijos

Pramonės parko atsiradimas – naujos galimybės Utenos rajono gyventojams

Vyriausybė pritarė Ekonomikos ir inovacijų ministerijos pasiūlymui Utenoje steigti pramonės parką ir, atsižvelgiant į jo reikšmę regionui, projektui suteikti valstybei svarbaus projekto statusą. „Šiuo metu Utenos regione neturime teritorijos, skirtos gamybos ir paslaugų vystymui, todėl nėra galimybės maksimaliai išnaudoti turimą potencialą ir pritraukti investicijų. Įgyvendinus projektą, planuojama sukurti apie 310 naujų darbo vietų ir pritraukti […]

Gamtoje

Orų rekordai Lietuvoje: vienas jų pasiektas šiemet liepos 15 dieną

Stipriausia liūtis Lietuvos orų stebėjimo istorijoje per parą išliejo net 138 mm vandens. Stambiausi krušos ledėkai – 120 mm skersmens. Bet kurio iš šių įvykių pasikartojimas lemtų milijonines žalas vien šalies mastu. Dėl klimato kaitos ekstremalūs orų reiškiniai dažnėja, tad tikėtina, kad ateityje su tokiais orų rekordais, susidursime dažniau. „Sunku prisiminti metus, kai vėtros Lietuvoje […]

Aktualijos

Vasarą sukčiai suįžūlėjo: siūlo nakvynę neegzistuojančiuose viešbučiuose, netikrus bilietus į žvaigždžių koncertus

Vasarą plačiau atvertos gyventojų piniginės vilioja finansinius sukčius – nusikaltėliai kasmet darosi vis sumanesni ir atranda vis daugiau naujų apgaulės būdų: pavagia ir pasinaudoja asmeniniais duomenimis, parduoda neegzistuojančias prekes ir paslaugas. Finansų ekspertai sako, kad būdų apsisaugoti yra, svarbu juos žinoti ir nepamiršti taikyti. „Vasarą bandymų apgauti mūsų klientus pastebimai padaugėja. Tai natūralu, mat šiuo metu išleidžiame […]

Naudingi patarimai

Vos keli eurai, ir jūsų balkonas pražys pavydėtina elegancija: kaip vazonuose auginti žavąsias lelijas

Lelijos – daugelio mylimos gėlės. Jų įspūdingi, dideli, ryškiaspalviai žiedai – tikra vasaros puošmena, kuria grožėtis galima net ir neturint gėlyno ar sodo. Elegancijos simboliu vadinamos lelijos gali puikiai augti ir vazone bei visiškai pakeisti bet kurio balkono ar terasos vaizdą. „Iki“ šviežių gėlių ir augalų kategorijos vadybininkė Vesta Paukštelo dalijasi patarimais, kad išleidus vos […]

Receptai

Kaip lengvai namuose pasigaminti vaisinių ledų

Valgomieji ledai, ko gero, yra pats populiariausias desertas vasaros metu. Ledais ne tik smaližiaujama, bet ir atsivėsinama. Vis dėlto, netoleruojantiems laktozės ir vengiantiems pridėtinio cukraus, valgomųjų ledų pasirinkimas yra kur kas mažesnis. Maisto tinklaraščio „5 produktai“ autorė Roma Labžentė siūlo namuose pasigaminti sulčių ledų, kurie tiks ir patiems išrankiausiems. Nuo 2018-ųjų maisto tinklaraštį „5 produktai“ […]