2024-ųjų pavasario pabaiga – vasaros pradžia tapo Utenos būsto rinkos persilaužimo laikotarpiu po pusmečio stagnacijos. Paskolų palūkanų mažėjimas, gerėjantys gyventojų lūkesčiai ir susitaikymas su geopolitine situacija išjudino pirkėjus. „Žmonėms nusibodo bijoti ir jie pradėjo planuoti ir daryti sprendimus. Rinka vis dar lėtesnė, pasiūla didesnė nei paklausa, bet judesys vyksta: skambučiai, užklausos, apžiūros, rezervacijos ir pardavimai. Tai […]
Mėnuo: 2024 liepos
Tyrimas: 1 iš 4 vairuotojų nekvaršina sau galvos dėl būtinos sveikatos pažymos
Nuo ateinančių metų sausio 1 d. visų šalies vairuotojų laukia pokyčiai – vairuotojo pažymėjimo galiojimas bus susietas su jų medicininės pažymos galiojimo trukme. Visgi kaip atskleidė „Lietuvos draudimo“ užsakymu atliktas gyventojų nuomonės tyrimas, nemaža dalis vairuotojų (22 proc.) nežino, iki kada galioja jų sveikatos pažyma, būtina vairuotojo pažymėjimui turėti. Remiantis tyrimo duomenimis, apie būtinybę pasitikrinti […]
Negydomos kelių raiščių traumos – pagreitintas kelias į sąnarių susidėvėjimą
Vienos iš dažnai įvykstančių traumų – kelių raiščių pažeidimai, kurie gali turėti ilgalaikių pasekmių, jei nėra tinkamai gydomi. Vilniaus miesto klinikinės ligoninės gydytojas ortopedas traumatologas Kęstutis Bliznikas atkreipia dėmesį, kad nepaisant to, kad daugelis žmonių mano, jog tokios traumos yra nesunkios ir greitai praeina, negydomos raiščių traumos gali ateityje sukelti rimtas sąnarių ar stuburo problemas. […]
Nuo ramybės oazių iki karnavalo šėlsmo: kada geriausia rinktis įsimintinas atostogas Gran Kanarijoje
Dėl palankaus klimato ir puikaus „pabėgimo“ scenarijaus žiemą, Kanarų salas atostogoms pasirenka vis daugiau lietuvių. Čia juos žavi smėlėti paplūdimiai, užburianti gamtos, kultūros bei pramogų įvairovė. Nors Gran Kanarijoje šiltas ir saulėtas oras lepina bene ištisus metus, turizmo ekspertai rekomenduoja planuoti aplankyti salą nuo rudens iki pat vėlyvesnio pavasario – tuo metu klimatas yra švelnus ir […]
Gynyba nuo karščio už mažą kainą: namie ruošti šaltieji gėrimai
Termometrų stulpeliams kylant organizmas praranda daug skysčių ir šią pusiausvyrą būtina atstatyti. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pataria troškulį malšinti paprastu, ne itin šaltu vandeniu, tačiau, jei per karščius gausiai prakaituojama, verta dalį išgeriamų skysčių pakeisti ir didesnės mineralizacijos gėrimais. O jei vanduo pabodo, bet norisi ko nors šalto ir gaivaus, […]
Utenos klube – K. Lukošiūnas
Utenos „Uniclub Casino – Juventus“ komanda tęsia naujojo sezono komandos komplektacijos darbus bei pristatė dar vieną komandos naujoką. Utenos komandos marškinėlius artėjančiame sezone vilkės Karolis Lukošiūnas. Aukštaitijos klubas su krepšininku sudarė vienerių metų sutartį. „Karolio pristatinėti nereikia – jis ateina iš aukščiausio lygio ir jo geriausius žaidimo komponentus visi žino. Labai džiaugiamės prisivilioję aukščiausiame lygyje […]
Utenos ekipą papildė J. Chealey
Komplektacijos darbus tęsianti Utenos „Uniclub Casino – Juventus“ komanda pristatė pirmąjį legionierių. Į Aukštaitijos klubą atvyksta 28 metų 192 cm ūgio gynėjas Joe Chealey. 2022/2023 metų sezone J.Chealey rungtyniavo Lenkijoje, kur vilkėjo Dombrova Gurničos „MKS“ komandos marškinėlius. Lenkijos čempionate amerikietis fiksavo 15,2 taško, 5,7 rezultatyvaus perdavimo, 3,2 atkovoto kamuolio ir 15,4 naudingumo balo vidurkius. Po […]
Nepilnamečių darbas vasarą: ką turi žinoti verslas ir tėvai?
Vasaros atostogos – metas, kai daugelis moksleivių ir studentų ieško laikino darbo, siekdami įgyti patirties, užsidirbti pinigų ir praleisti laiką produktyviai. Nepilnamečių darbas vasarą tampa vis populiaresnis. Apie tai, ką turi žinoti nepilnamečius į darbą priimantis verslas ir išleidžiantys juos dirbti tėvai, primena advokatų profesinės bendrijos AVOCAD partneris, advokatas Laurynas Staniulis. Pasak advokato, Lietuvos teisės […]
Įgyvendintas projektas „Užpalių dvaro sodybos administratoriaus namo pritaikymas bendruomenės poreikiams, skatinant turizmą Utenos rajone“
2024 07 01 projektasVienas reikšmingiausių kultūros paveldo objektas Utenos krašte – buvusi Užpalių dvaro sodyba. Ilgą laiką Užpalių dvaras priklausė Lietuvos didžiajam kunigaikščiui. Dokumentuose minimi seniausi dvaro valdytojai – Astikai, Radvilos. XVIII a. dvaras perduotas M. Oginskiui, vėliau – J. Poniatovskiui. Apie 1800 m. dvarą perpirko P. Sapiega, pertvarkęs dvaro sodybą. Iki šių dienų išliko […]
Vaisiai ir uogos padės labiau už kremus ir papildus – vasarą būtinai jais praturtinkite mitybą
Pradėkime kiekvieną vasaros dieną ryškiai: geltonos, raudonos, oranžinės spalvos vaisiai ar uogos ne tik kelia nuotaiką, bet ir teikia begalę naudų mūsų organizmui. Pasak sveikatai palankios mitybos konsultantės gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, persikai, abrikosai, nektarinai, trešnės tinka kokteilių ar glotnučių gamybai, taip pat košių bei salotų gardinimui. Prekybos tinklo „Rimi“ ryšių su visuomene ir […]
