Lietuvos krepšinio lygoje („Betsafe-LKL“) intrigos nepašykštėjo aukštus tikslus keliančių Aukštaitijos klubų susidūrimas. Panevėžio „7bet-Lietkabelis“ (9-6) savo arenoje 72:73 (16:19, 23:11, 15:24, 18:19) krito prieš Utenos „Uniclub Casino – Juventus“ (12-5). Nenado Čanako auklėtiniai nacionalinėse pirmenybėse žaidė pirmąjį mačą nuo gruodžio 23-asis. Panevėžio ekipos tvarkaraštį išderino du nukelti mačai prieš Vilniaus „Rytą“ ir Mažeikių „M Basket-Delamode“. […]
Mėnuo: 2024 sausio
Lesykloje – juodagalvė sniegena
Visada laukiame atskrendančių sniegenų. Nuo vaikystės šis raudongūžis žiemos paukštis yra lyg tikrosios žiemos ženklas – kai pasirodo sniegenos, žinome, kad kitokios žiemos laukti nėra ko. Juodagalvė sniegena (toks yra tikrasis jos vardas) mums yra žiemos paukštis. Būtent jas miesto ar sodybos medžiuose paprastai pamatome įpusėjus spaliui. Kol medžiai su lapais, sniegenas išduoda […]
Vaikų ligos – kada reikia sunerimti?
Vaikų ligos gali būti didžiulis iššūkis tėvams, ypač kol mažylių imuninė sistema dar tik mokosi pažinti bakterijas ir virusus. Susirgimų atvejų daugėja ir pradėjus lankyti ugdymo įstaigas, kuriose nematomų užkratų koncentracija dar didesnė. Dažniau serga ir turintys vyresnių, jau ugdymo įstaigą lankančių brolių ar sesių vaikai. Šeimos gydytoja dalinasi patarimais, kaip šiuo laikotarpiu rūpintis mažųjų […]
Vairavimo žiemą ypatumai: 5 patarimai, padėsiantys išvengti netikėtumų kelyje
Žiemą vairuotojai susiduria su šaltais orais, sniegu, matomumą bloginančiomis pūgomis ir slidžia kelio danga. Nors vairavimas šaltuoju metų laiku sukelia nemažai iššūkių, orų pasikeitimai neturėtų gąsdinti. „carVertical“ automobilių ekspertai dalinasi patarimais, kaip vairavimą žiemą paversti saugiu ir maloniu. Slidžiame kelyje manevruokite itin atsargiai Staigiai vairuojant apledėjusiame ar snieguotame kelyje kyla rizika labai greitai prarasti automobilio […]
5 kriterijai, kaip atskirti šviežią jautieną parduotuvėje, ir kurią jos dalį rinktis – mentę, kumpį, nugarinę, o gal kulninę?
Vis populiarėjančios jautienos patrauklumo paslaptis glūdi sultingame jos paprastume ir kartu genialiame universalume. Tiek tobulai paruošta žalia gurmaniškame tartare, tiek troškinta jaukiame žiemiškame troškinyje – ji tirps burnoje ir pavergs skoniu, jeigu tinkamai ją išsirinksite ir paruošite. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, pastebi, kad jautiena tampa dažnu pasirinkamu tiek vasarą grilinant, tiek atvėsus […]
Gražūs namai už mažai: panaudokite šiuos produktus iš savo virtuvės – ir pinigų medis džiugins naujais lapais
Dėl tankių, gražiai blizgančių lapų ir ilgų į šonus besidriekiančių stiebų zamiokulkas, kitaip dar vadinamas pinigų medžiu, yra be galo mėgstamas. Žiemą šis elegantiškas augalas sulaukia didelio pirkėjų dėmesio, kai namus norisi pagyvinti žaluma už lango orams nedžiuginant, pastebi Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. Zamiokulką gana lengva auginti, tačiau retkarčiais jį verta pastiprinti […]
Pastebėjus išsiplėtusias paviršines kojų venas ragina nedelsti: problemą išspręsianti lazerinė procedūra trunka vos valandą
Kojų nuovargis, maudimas ar tinimas – venų varikozės liga sergantiems asmenims puikiai pažįstami ir gyvenimo kokybę stipriai apkartinantys pojūčiai. Šiai sveikatos būklei išspręsti Lietuvoje jau daugelį metų atliekamos modernios lazerinės flebektomijos operacijos. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Kraujagyslių centro gydytoja kraujagyslių chirurgė dr. Elvyra Stanevičiūtė pažymi, kad šios procedūros yra daug pranašesnės už įprastus chirurginius metodus ir […]
Utenos „Uniclub Casino – Juventus“ pratęsė pergalingą žygį Šiaurės Europos krepšinio lygoje
O.Kostičiaus vadovaujama ekipa namuose palaužė Zvolės „Landstede Hammers“ (Nyderlandai) krepšininkus – 84:56 (24:21, 23:11, 22:11, 15:13). Pirmajame susitikimo kėlinyje nė vienai iš komandų nepavyko susikurti apčiuopiamo pranašumo – po lygios kovos pirmajame ketvirtyje uteniškiai turėjo trijų taškų pranašumą – 24:21. Antrajame rungtynių kėlinyje aukštesnę pavarą įjungę uteniškiai didino savo pranašumą viso ketvirčio metu, o po […]
Madingi aksesuarai, kuriuos spintoje turėtų turėti kiekviena moteris
Ar norite kiekvieną dieną atrodyti stilingai? Tada sužinokite daugiau apie įvairius aksesuarus, kurie pravers jūsų spintoje ir padės susikurti įdomius aprangos derinius. Stilingos rankinės – kokius modelius verta rinktis? Kiekvienos moters spintoje turėtų būti keli stilingi aksesuarai, kurie padės paįvairinti net ir pačią paprasčiausią aprangą. Ar norite atnaujinti savo kolekciją, tačiau nežinote, kur pradėti? Tada […]
