Auginu vaiką

Dvejojate, ar pasirinkta mokykla tinka jūsų vaikui? Specialistė pataria, į ką atkreipti dėmesį

Renkantis mokyklą svarbūs mokymosi rezultatai, mokytojų patirtis, ugdymo kryptis ir atstumas nuo namų. Tačiau vienas svarbiausių klausimų – kaip joje bus pažintas jūsų vaikas. Ar jis sulauks pagalbos susidūręs su sunkumais? Ar gaus pakankamai iššūkių, jei mokysis sparčiau? Ir ar jausis saugus klausti, klysti bei bandyti dar kartą? Įžvalgomis, į ką verta atkreipti dėmesį renkantis […]

Mūsų sveikata

Ne tik cholesterolis ir kraujospūdis: kardiologas įvardijo dar vieną kritinį širdies priešą

Rugsėjo 29-ąją minėta Pasaulinė širdies diena kasmet primena apie vieną didžiausių Lietuvos sveikatos problemų – širdies ir kraujagyslių ligas. Nepaisant pažangos diagnostikos ir gydymo srityse, vien 2025 m. nuo kraujotakos sistemos ligų Lietuvoje mirė daugiau nei 19 tūkst. žmonių. Lietuvos kardiologų draugijos prezidento elekto dr. Roko Šerpyčio teigimu, priežasčių, kodėl sergamumas ir mirtingumas nuo širdies […]

Aktualijos

Žygimantas Mauricas: kiek tęsis kainų augimas?

Komentuoja „Luminor“ banko vyriausiasis ekonomistas Žygimantas Mauricas Jei pavasarį energijos kainų šuolis dar atrodė kaip laikinas nepatogumas, šiandien jau aišku, kad lengvai atsikvėpti nepavyks. Užsitęsusi energetikos krizė grasina tapti kur kas platesnio kainų augimo pradžia: brangesnė energija vis labiau persiduoda maistui, prekėms ir paslaugoms. Tai reiškia, kad infliacijos banga gali būti ne tik stipresnė, nei […]

Aktualijos

Spalį šalies keliuose organizuojamos prevencinės priemonės

Prevencinės eismo dalyvių kontrolės priemonės spalio mėnesį bus vykdomos magistraliniuose, krašto, rajoniniuose ir vietinės reikšmės keliuose. Policijos pareigūnai patruliuos viešuoju, neviešuoju ar mišriuoju būdu.  ● Spalio 1–3 d. ir 19–22 d.– vairuotojų nesustojimo prieš pėsčiųjų perėją, kai to reikalaujama pagal Kelių eismo taisykles, kontrolė. Pačių pėsčiųjų kontrolė – ar į kitą važiuojamosios kelio dalies pusę […]

Sportas

„Juventus“ namuose susitvarkė su „Tauragės“ krepšininkais

LKL.lt Utenos „Juventus“ (2-2) savaitę pabaigė iškovodama antrąją pergalę paeiliui LKL, kurią remia „Betsson“, čempionate. Laimono Eglinsko kariauna savo sirgalių akivaizdoje 93:77 (18:20, 23:16, 26:17, 26:24) nurungė „Tauragę“ (1-2). Uteniškiams tai buvo paskutinė repeticija prieš sugrįžimą FIBA Čempionų lygą – trečiadienį Vilniuje jie priims Malagos „Unicaja“. Nugalėtojams 18 taškų pelnė Tevianas Jonesas (5/7 dvit., 2/5 trit., 2/2 baud.). Vis dėlto naudingiausiu tapo […]

Receptai

Cepelinai be bulvių? Paragavę nesupras skirtumo

Šviežios lietuviškos bulvės daugeliui yra tiesiog neatsiejama rudens virtuvės dalis. Atvėsę orai tampa signalu vakarus skirti jaukiems patiekalams: vieni kepa kugelį, kiti – bulvinius blynus, tačiau vienu mėgiamiausių lietuviškų bulvių patiekalų išlieka cepelinai. Nors paprastai jie ruošiami iš bulvių, šį tradicinį receptą galima išbandyti ir kitaip – greiti cepelinai gali gimti ne tik iš bulvių, […]

Gamtoje

Spalio dangus virš Lietuvos: Drakonidai, Saturnas ir Sietynas

Jonas Vaiškūnas Spalį žvaigždėtam dangui stebėti Lietuvoje sąlygos jau visai kitokios nei vasarą – vakarai sparčiai tamsėja, o astronominė naktis kasdien ilgėja. Šį mėnesį verta nepraleisti Drakonidų ir Orionidų meteorų srautų, beveik visą naktį matomo Saturno, paryčiais vis geriau pasirodančių Jupiterio ir Marso, o mėnesio pabaigoje – Mėnulio regimojo suartėjimo su Sietynu. Spalio pradžioje palankiausioje […]

Mūsų sveikata

Kaip aukštas drėgmės lygis susijęs su pablogėjusia savijauta? Vaistininkė ragina patikrinti, ar namuose nėra pelėsio

Daugelio namuose pastaruoju metu tvyro drėgmė, neretai perkopianti rekomenduojamas 40–60 proc. ribas. Aukštą drėgmės lygį parodo ne tik ją matuojantys prietaisai, bet ir ant langų besikaupiantis kondensatas, gerokai lėčiau džiūvantys drabužiai ar pakitęs namų kvapas. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Irena Garuckienė pastebi, jog esant didelei drėgmei vaistinės pacientai dažnai susiduria ir su peršalimą primenančiais simptomais. […]