Ekonomikos ir inovacijų ministerija tęsia nuo 2020 metų įgyvendinamą tikslinių skatinamųjų stipendijų priemonę ir šiemet skiria 260 stipendijų regionuose į STEM (gamtos mokslų, technologijų, inžinerijos ir matematikos) studijų programas įstojusiems studentams. Kiekvienam stipendiją gaunančiam studentui bus mokama po 200 eurų per mėnesį visą studijų laikotarpį. „Tikslinėmis stipendijomis skatiname jaunus žmones rinktis perspektyvias studijas ir stipriname […]
Diena: 2026-10-23
Persukus laikrodžius prieš miegą reikėtų vengti vienos dažnos klaidos
Paskutinį spalio savaitgalį Lietuvoje laikrodžiai vėl bus persukti žiemos laikui – viena valanda atgal. Nors papildoma miego valanda dažnai atrodo kaip malonus pokytis, specialistai atkreipia dėmesį, kad organizmui net ir toks nedidelis laiko pasikeitimas gali tapti iššūkiu. Julija Markeliūnė, „Telia“ skaitmeninės įtraukties vadovė, atkreipia dėmesį, kad prisitaikymą prie pakitusio ritmo neretai apsunkina ir vakariniai įpročiai, […]
Nebrangus savaitgalio hitas: kaip iškepti šonkauliukus, kad mėsa kristų nuo kaulo
Minkšti, sultingi, intensyvaus skonio kupini kiaulienos šonkauliukai – tikra kulinarinė legenda. Tai vienas mėgstamiausių mėsos patiekalų pasaulyje, kuriam atsispirti negali ir lietuviai, sako prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė Gintarė Kitovė. Šį skanų patiekalą lengvai galite pagaminti savo namų orkaitėje – paprastai, nebrangiai ir su rezultatais, kurie pradžiugins visus. „Nors lietuviai vis dažniau valgo ir jautieną, […]
Vien protektoriaus gylio neužtenka: kaip patikrinti, ar žieminės padangos dar tinkamos
Rudeniui įsibėgėjant, vairuotojams vėl tenka spręsti kasmetinį klausimą – ar praėjusį sezoną naudotos žieminės padangos dar tinkamos, ar jau metas ieškoti naujų? Dažnas pirmiausia patikrina protektoriaus gylį ir, jei jis atrodo pakankamas, padangas planuoja naudoti dar vieną sezoną. Tačiau vien to nepakanka. Padangų amžius, gumos būklė, netolygus nusidėvėjimas, slėgis ir net laikymo sąlygos gali turėti […]
Italijoje – pirmoji „Juventus“ pergalė FIBA Čempionų lygoje
Utenos „Juventus“ atidarė pergalių sąskaitą šio sezono FIBA Čempionų lygoje. Laimono Eglinsko auklėtiniai išvykoje po atkaklios kovos 76:75 (22:25, 25:25, 14:20, 15:5) įveikė Emilijos Redžo „Pallacanestro Reggiana“ krepšininkus. Antrajame E grupės susitikime uteniškiai iškovojo pirmąją pergalę ir pagal pergalių bei pralaimėjimų balansą susilygino su Italijos klubu – abi komandos savo sąskaitoje turi po vieną laimėjimą […]
Artėja gripo sezono pradžia: kam kyla didžiausia tikimybė pasigauti ligą?
Dar ryte jautėtės gerai, o po kelių valandų pakilo temperatūra, ėmė skaudėti galvą, raumenis ar sąnarius? Gali būti, kad susirgote gripu. Kuo ši infekcija skiriasi su paprasto peršalimo, kaip palengvinti jau pasireiškusius simptomus ir kokios priemonės veiksmingai padeda nuo jos apsisaugoti, pasakoja Vilniaus šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) šeimos gydytoja Dovilė Nakvosienė. Gripas yra […]
