Mūsų sveikata

Vaistininkė: papildų vartojimas „į priekį“ gali ne pagerinti savijautą, o ją pabloginti

Nuovargis, noras sustiprinti imunitetą ar „susitvarkyti“ hormonų pusiausvyrą neretai paskatina ieškoti greito sprendimo – dar vieno maisto papildo. Socialiniuose tinkluose tokių patarimų netrūksta, tačiau vaistininkai pastebi, kad vis daugiau žmonių į vaistinę ateina jau patys nusprendę, ko jų organizmui trūksta, ir nori vartoti kelias priemones vienu metu. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Linos Stočkutės-Plytnikės, vienas dažniausių […]

Aktualijos

Utenos apylinkės teismui vadovaus teisėjas Alvydas Žala

Lietuvos Respublikos Prezidento 2026 m. gegužės 4 d. dekretu Nr. 1K-658 teisėjas Alvydas Žala paskirtas Utenos apylinkės teismo pirmininku penkerių metų kadencijai. Naujasis teismo vadovas pareigas pradeda eiti 2026 m. birželio 2 d. Iki šio paskyrimo Alvydas Žala laikinai vadovavo teismui, eidamas pirmininko pavaduotojo pareigas, todėl puikiai pažįsta Utenos apylinkės teismo ir teismų sistemos iššūkius […]

Sportas

Išgyvenimo kovą prieš uteniškius laimėjęs „Neptūnas“ išplėšė ketvirtą pusfinalio mačą

Autorius: LKL.lt Jei viena Lietuvos krepšinio lygos (LKL), kurią remia „Betsson“, pusfinalio serija baigėsi, tai kita – tęsiasi ir įgauna pagreitį. Klaipėdos „Neptūnas“ 102:84 (27:20, 24:22, 24:21, 27:21) apgynė namus nuo Utenos „Juventus“ ekipos, laimėjo išgyvenimo kovą ir išplėšė ketvirtąsias pusfinalio rungtynes. Serijoje iki trijų pergalių „Neptūnas“ švelnina rezultatą iki 1:2. Kitos rungtynės trečiadienį, nuo […]

Receptai

Maisto receptų autorė „Ant medinės lentelės“ atskleidė netikėtą triuką: į troškinį pila ne sultinį

Naminis, iš paprastų ingredientų pagamintas maistas – daugelio mylimiausias. Ieškodami jaukių skonių ir norėdami būti tikri dėl kokybės, pirkėjai vis dažniau renkasi Lietuvoje pagamintus produktus. Būtent tokiai virtuvei ištikima ir gerai žinoma „Ant medinės lentelės“ tinklaraščio autorė, „Iki“ prekybos tinklo ambasadorė Kristina. Šįkart ji siūlo išbandyti kiaulienos troškinį su obuolių sultimis, ruoštą naudojant Lietuvoje pagamintus […]

Gamtoje

Sezoninis „vabzdžių siaubas“ prasideda!

Nors praėjusią žiemą Lietuvoje netrūko šalčių, stora sniego danga kai kurioms žiemojančioms vabzdžių rūšims galėjo būti palanki. Specialistai prognozuoja, kad artėjantys šilti ir lietingi orai gali paskatinti uodų populiacijos augimą, o kartu turėti įtakos ir kai kurių vorų rūšių gausai. „Uodų vienais metais būna daugiau, kitais – mažiau. Jų gausą lemia ne tik žiemos sąlygos, […]

Auginu vaiką

Kaip nusikaltėliai manipuliuoja vaikais internete – pavojus tyko ir žaidžiant populiarioje žaidimų platformoje

Ar tėvai gali numatyti, kad vaikui kitame kambaryje žaidžiant įprastą kompiuterinį žaidimą gali grėsti manipuliacijos, išnaudojimas ir kiti, kruopščiai apgalvoti nusikaltėlių veiksmai? Šiandienos skaitmeninėje erdvėje vaiko kambarys nebėra savaime saugi vieta, o priklausomybę skatinantis platformų dizainas bei dirbtinio intelekto generuojama žala tampa naujais iššūkiais vaikų saugumui internete. Ekspertai atviri – jei nesiimsime veiksmų siekiant apsaugoti […]

Mūsų sveikata

Negydoma alergija gali progresuoti

Nors alergijos simptomai daugeliui atrodo lengvai atpažįstami ir nesudėtingai kontroliuojami, dalis žmonių juos vis dar linkę gydyti savarankiškai, nesikreipdami į gydytojus. Tuo metu netinkamai pasirinkti vaistai ar uždelstas gydymas gali ne tik pabloginti savijautą, bet ir lemti rimtesnes sveikatos problemas. Apie dažniausias pacientų daromas klaidas, kada pakanka nereceptinių vaistų, o kada jau vertėtų kreiptis į […]