Šylant orams, eismo sąlygos pastebimai keičiasi – į gatves grįžta motociklininkai, dviratininkai ir paspirtukininkai. Vairuotojams jis reiškia viena – būtinybę iš naujo įvertinti situaciją keliuose ir būti atidesniems. Miestuose šie pokyčiai jaučiami stipriau – daugėja situacijų, kuriose susikerta skirtingų eismo dalyvių judėjimas. Tokiais atvejais net ir nedidelė klaida gali lemti eismo įvykį. Motociklai – mažesni, […]
Mėnuo: 2026 kovo
Sukame laikrodžius, bet netaupome: ekspertė paaiškino, kas iš tiesų mažina elektros sąskaitas
Jau šį sekmadienį, kovo 29 dieną, Lietuvoje vėl bus persuktos laikrodžių rodyklės – naktį jos pasislinks viena valanda į priekį, įvedant vasaros laiką. Toks laiko keitimas tradiciškai siejamas su efektyvesniu dienos šviesos išnaudojimu ir mažesniu elektros energijos vartojimu, tačiau šiandien vis dažniau abejojama, ar tai iš tiesų dar turi apčiuopiamos naudos. Pasak nepriklausomo elektros energijos […]
8,5 iš 10 taromatuose „Sengirės fondui“ paaukotų eurų jau ošia miškais
Iniciatyva „Keisk tarą į šlamančius“, kurią palaikantys gyventojai taromatuose aukoja užstato lėšas gamtos išsaugojimui, jau pasiekė aiškiai išmatuojamą rezultatą – per 64 hektarus apsaugotų miškų. VšĮ „Užstato sistemos administratorius“ (USAD) skaičiuoja, kad senųjų miškų išpirkimui „Sengirės fondas“ panaudojo beveik 85 proc. surinktų lėšų, o likusias 15 proc. fondas šiemet planuoja skirti naujai išperkamiems miškams įsigyti. […]
Mikrochirurgė apie regos korekciją lazeriu: 80 proc. pacientų ateina su tuo pačiu klausimu
Regos korekcija lazeriu kai kuriems vis dar skamba kaip rimta ir bauginanti procedūra. Nors lazerinės korekcijos jau seniai tapo kasdienybe, technologijos sparčiai tobulėja, o vizitas klinikoje yra itin trumpas ir komfortabilus, dalis pacientų į konsultaciją ateina dvejodami. Anot Akių klinikos „Lirema“ akių ligų gydytojos mikrochirurgės Ievos Teresienės, kasdieniame darbe sutinkant pacientus, jie pasakoja skirtingas istorijas, […]
Pavasariškas troškinys su kiaulienos mente – sotus, pigus ir lengvas patiekalas tiek kasdienai, tiek Velykoms
Pavasarį norisi spalvų, daržovių, gaivumo. O likus tik paskutiniam savaitgaliui prieš Velykas – ir tokio patiekalo, kuris neatimtų daug laiko virtuvėje. Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad kiauliena – populiariausia mėsa Lietuvoje, ir patiekalai su ja visai neprivalo būti sunkūs ar žiemiški. Pavyzdžiui, kiaulienos mentė, apkepinta su gausybe pavasariškų daržovių ir žolelių […]
Prasidėjo laikotarpis, kai žmogaus veikla miškuose griežtai ribojama
Lietuvos miškuose prasidėjo metas, kai beveik visa žmogaus ūkinė veikla yra ribojama. Puspenkto mėnesio – nuo kovo 15 d. iki rugpjūčio 1 d. – saugomose teritorijose yra laikas be kirtimų, kad gyvoji gamta galėtų atsinaujinti: netrikdomi išperėti paukščiai, atsivesti jauniklius gyvūnai ir ramiai paauginti savo palikuonis. Valstybinės miškų tarnybos Miškininkystės departamento specialistai pabrėžia: nuo kovo […]
Priklausomybė nuo nosies lašų: kaip ją atpažinti ir ką daryti?
Nosies purškalai, mažinantys gleivinės paburkimą, dažnam tampa greita pagalba peršalus ar užgulus nosiai. Tačiau vaistininkai įspėja, kad vartojami per ilgai jie gali sukelti priešingą efektą – nosis ima kimštis vis dažniau, o be purškalo kvėpuoti darosi vis sunkiau. Kaip atpažinti priklausomybę nuo nosies purškalo ir kaip jos atsisakyti? „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Irena Viktorija Aukštikalnienė pažymi, […]
Šios 3 „Ant medinės lentelės“ užtepėlės taps tikra Velykų sensacija – paruošite vos per kelias minutes
Artėjant Velykoms, kai daugelis jau dėlioja šventinio stalo viziją, maisto tinklaraštininkė Kristina Šimkienė, geriau žinoma kaip tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ autorė, dalijasi trimis ryškiaspalvėmis, greitai ir pigiai paruošiamomis bei itin universaliomis užtepėlėmis. Pavasario švenčių metu stalus norisi nukloti įvairių skonių ir spalvų maistu, o tokios užtepėlės puikiai tiks užkandžių lėkštės, pavyzdžiui, su šviežiomis daržovėmis, formavimui. […]
Draudikai: pavasarį susidūrimų su laukiniais gyvūnais skaičius šokteli perpus
Netrukus prasidės balandžio mėnuo, kuris yra svarbus metas, kalbant apie vairuotojų susidūrimus su laukiniais gyvūnais kelyje. Daugiametė draudikų statistika rodo, kad pavasariui įsibėgėjant susidūrimų su gyvūnais rizika smarkiai išauga dėl gamtos ritmo pokyčių ir vairuotojų neatsargumo. Ekspertai išskiria, kokios priemonės veikia siekiant išvengti nelaimės ir ką daryti patyrus susidūrimą su gyvūnu. Draudikai kasmet balandžio mėnesį […]
Pavasarinis nuovargis: mitas ar organizmo signalas, kad metas pasitikrinti sveikatą?
Atėjus pavasariui dalis žmonių jaučia sumažėjusį energijos lygį ir mieguistumą, tampa sunkiau susikaupti. Nors dažnai kalbama apie vadinamąjį „pavasarinį nuovargį“, medicinos specialistai aiškiai pabrėžia, kad tai nėra atskira liga. Vis dėlto sezonų kaita iš tiesų gali paveikti žmogaus savijautą – keičiasi miego ritmas, hormonų balansas, fizinis aktyvumas, todėl organizmui reikia laiko prisitaikyti prie naujų sąlygų. […]
