Receptai

1 makaronas – 50 patiekalų: kodėl šis produktas taip mėgstamas visame pasaulyje?

Juos mėgsta ir vaikai, ir suaugę, jie yra neatsiejama gurmaniškosios virtuvės dalis, bet ir gelbėja, kai patenkama į situaciją, pavadinimu „nėra ko valgyt“. Taip, tai – žymieji, daugelio mėgstami ir mylimi makaronai. Ar tai būtų įmantrūs makaronai su trumais, ar klasikinis patiekalas su sūriu, jiems nėra abejingų, rašoma „Lidl“ pranešime žiniasklaidai. Tūkstančius metų skaičiuojanti istorija […]

Gamtoje

Atkuriamose Baltosios Vokės šlapžemėse rasta gausi retų orchidėjų augavietė

Prieš metus pradėti Baltosios Vokės šlapynės atkūrimo darbai duoda svarbių rezultatų: teritorijoje, kurioje buvo šalinamos nendrės, šią vasarą rasta gausi retos orchidėjos – dvilapio purvuolio – augavietė. Dvilapis purvuolis (Liparis loeselii) Baltosios Vokės šlapžemėje. Eglės Vičiuvienės nuotrauka Baltosios Vokės šlapynė anksčiau buvo graži žemapelkė. Tačiau prieš septyniasdešimt metų čia buvo pradėtos kasti durpės, naudotos Vilniaus […]

Gamtoje

Laikas išmokti gyventi naujojo klimato sąlygomis

Pastarieji metai dosnūs karščio rekordų. Europos Sąjungos „Copernicus“ klimato kaitos tarnybos duomenimis, kiekvienas mėnuo nuo 2023-iųjų birželio vis paskelbiamas karščiausiu planetos istorijoje, ir taip jau ištisus metus. Orus kaitinanti klimato kaita pasireiškia ir kitais nemalonumais – audromis, uraganais, potvyniais bei kitomis gamtos stichijomis. Tą matome ir Lietuvoje – dažniau kyla sausros ir audros, kurios pridaro […]

Mūsų sveikata

Stipraus imuniteto trijulė: kaip išlikti sveikiems besibaigiant vasaros sezonui?

Besibaigiant vasaros sezonui, ant daugelio žmonių valgomojo stalo vis rečiau atsiduria sodo gėrybės bei įvairūs lengvi, bet naudingų medžiagų kupini patiekalai. Negana to, neretai pamažu apleidžiamas sportas, o laikas gryname ore iškeičiamas į jaukius vakarus namuose. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkai sako, jog tai – vienos priežasčių, kodėl rudenį dažną kankina nusilpęs imunitetas ir slogesnė nuotaika. […]

Savanorystės genas

Prasideda maltiečių paramos akcija „Drąsiau į gyvenimą“ – pagalba sunkumus patiriantiems vaikams ir jaunimui

Paauglystė – dažnai sudėtingas tapatybės ieškojimo metas, kai užgriūna tiek fizinių, emocinių ir socialinių pokyčių. Kur ieškoti atsakymų, kai, atrodo, niekas tavęs negirdi, kai trūksta atviro bendravimo su artimaisiais? Kaip šias problemas spręsti, kai jos slegia dviguba našta – savęs paieškų ir šeimos palaikymo trūkumo. Maltos ordino pagalbos tarnyba (maltiečiai) kviečia visuomenę atsigręžti į jaunuolius, […]

Auginu vaiką

Vaikai grįžta į mokyklas: kodėl svarbu planuoti ne tik pirkinius, bet ir biudžetą?

Neretai rugsėjo 1-oji kelia lengvą jaudulį, o pasiruošimas naujų mokslo metų pradžiai gali nemenkai paploninti pinigines. Kad taip nenutiktų, svarbu ne tik pasirūpinti svarbiausiomis kanceliarinėmis priemonėmis, bet ir apsiginkluoti finansinėmis žiniomis. Kaip pasiruošti artėjantiems mokslo metams, pasakoja „Luminor“ banko Kasdienės bankininkystės vadovė Aušrinė Mincienė. „Norint gyventi finansiškai stabilų gyvenimą, biudžeto planavimas į priekį bei taupymas […]

Mūsų sveikata

Po vasaros gali pradėti trūkti geležies: vaistininkė pastebi, kad dar ne visi žino, kaip vartoti šį mineralą

Vasaros paskutinėmis dienomis daugiau žmonių gali susidurti su nuovargiu ir silpnumu, galvos skausmais, išblyškusia oda, dusuliu ar pasunkėjusiu kvėpavimu, nusilpusiais plaukais ir nagais, taip pat pagreitėjusiu ar netolygiu širdies plakimu. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė pasakoja, kad tai gali būti susiję su geležies trūkumu. Ji atskleidžia, kodėl vasaros pabaigoje mums gali pritrūkti geležies, bei įvardija svarbiausias […]

Aktualijos

Neblaivių vairuotojų skaičius auga: policija rengia reidus visoje Lietuvoje:

Per pirmąjį 2024-ųjų metų pusmetį dėl neblaivių vairuotojų kaltės jau žuvo 4, o sužeista net 111 asmenų. Pernai keliuose žuvo 5 žmonės, sužeistųjų buvo 86, rodo naujausi Lietuvos policijos duomenys. Šventiniai vasaros savaitgaliai – bene ryškiausias šios problemos epicentras. Todėl per ilgąjį Žolinių savaitgalį visoje Lietuvoje tikrinamas transporto priemonių vairuotojų blaivumas. „Penkiose šalies apskrityse ne […]

Kelionės

Gurmaniški atradimai Turkijoje: nuo tradicinių patiekalų iki „Michelin“ šefų ruoštų vakarienių viešbučio restorane

Atostogų karalienė Turkija, garsėjanti nuostabia pakrante ir „viskas įskaičiuota“ poilsiu, taip pat žavi ir gurmanus – šalyje tradiciniai turkiški skoniai derinami su šiuolaikinėmis kulinarijos naujovėmis. Viešint šioje šalyje verta išbandyti ne tik prabangią vakarienę „Michelin“ ekspertų įvertintuose restoranuose, tačiau ir tradicinius patiekalus, gatvės maistą, apsilankyti autentiškame turguje. „Tarp dviejų žemynų esanti Turkija gali pasigirti turtingu […]

Naudingi patarimai

Vasariški orai gali nepataisomai sugadinti siuntinius: 5 patarimai, kurie padės apsaugoti šilumai jautrius daiktus

Nors vasara jau keliauja į pabaigą, svarbu pasirūpinti, kad vis dar nesitraukianti šiluma nepakenktų kasdieniams procesams. Vienas jų – apsipirkimas internetu ir siuntų pristatymas į paštomatą. Šiluma ir kaitri saulė gali pakenkti siuntų turiniui – ypač, jei jį sudaro kosmetika, elektronikos prietaisai, baterijos ar vaistai. Svarbu žinoti, kaip apsaugoti savo siuntas bei kokių produktų įsigijimą […]