Džiugins – ryškiausios žiemos žvaigždėsGiedrais vasario vakarais, spūstelėjus šaltukui, džiugins pačios ryškiausios žiemos žvaigždės – virš pietų-pietvakarių horizonto plačiu lanku juosdamos įsidėmėtinus Šienpjovius (Orioną) ir Tauro žvaigždyną su gražiuoju Sietynu. Savo šviesiu išsiskirs šie šviesuliai: ryškiausia (–1,45 mg) viso dangaus žvaigždė – Sirijus, Kapela, Prokionas, Poluksas ir prie jų prisigretinusi ryškioji Jupiterio planeta. Šienpjovių (Oriono) […]
Blog
Pigu, sotu ir greita: 3 makaronų receptai ir kelios gudrybės, kad verdant makaronai nesuliptų
Makaronai – vienas tų produktų, kuris gelbsti bet kada. Grįžus iš darbo pavargus, neturint daug laiko ar pinigų, bet kai norisi kažko paprasto ir skanaus. Jie gali virsti ir jaukia vakariene, ir gurmaniška švente. Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad todėl makaronai – vienas tų produktų, kurių dauguma stengiasi visuomet turėti namuose. […]
Nusilpusi nervų sistema žiemą: apie tai gali išduoti net ir neįprasčiausi simptomai
Žiemai peržengus į antrąją pusę, daugelis žmonių ima jausti ne tik fizinį, bet ir emocinį išsekimą. Trumpesnės dienos, šviesos trūkumas, nuolatinis skubėjimas ir užsitęsęs stresas gali išbalansuoti nervų sistemą. „Eurovaistinės“ vaistininkė Evelina Mockė sako, kad nusilpusią nervų sistemą gali išduoti visiškai netikėti simptomai – nuo nuolatinio nuovargio iki padidėjusio prakaitavimo. Ji dalijasi, kokius signalus žmonės […]
KARDINOLO VINCENTO SLADKEVIČIAUS KELIU
2025 m. rugpjūčio 20 d. minėjome Jo Eminencijos kardinolo Vincento Sladkevičiaus 105-ąsias gimimo metines. Būtent tą dieną buvo išleista Lietuvos Nepriklausomybės Akto signatarės Irenos Andrukaitienės ir Biržų rajono savivaldybės Jurgio Bielinio viešosios bibliotekos Parovėjos struktūrinio padalinio (filialo) vyresn. bibliotekininko Evaldo Timuko knyga „Moralinio autoriteto galia“. Tai jau antroji šių autorių knyga, skirta Jo Eminencijos atminimui. […]
Gamtai pati laukiamiausia – ramybė!
Šių metų žiema, trunkanti nuo naujųjų metų, labiausiai panaši į save: sniego kai kur turime daugiau nei pusę metro, ledas stoirėja, šaltis pažnaibė „kaip seniai”. Tiesa, sniegas daug kur yra lengvas lyg pūkas, menkiausias vėjelis jį gali nunešti į žemumas, griovius. Situaciją pakeitė tik sausio gale iškritusi plikšala, po kurios susiformavo suledijusio sniego sluoksni. […]
Mokslų daktarė E. Pavydė: gerdami papildus netapsite ilgaamžiais – didžiąją jų dalį galite tiesiog išmesti
Ilgaamžiškumo industrija vis dažniau išnaudoja žmonių norą gyventi ilgiau ir skaitmeninio raštingumo spragas. Pasak regeneracinės medicinos mokslų daktarės, farmacininkės Eglės Pavydės, didžioji dalis aktyviai reklamuojamų ilgaamžiškumo papildų ar produktų neduoda jokios realios naudos organizmui. Ji taip pat atkreipia dėmesį, kad pirkėjai dažnai klaidinami – esą jų poveikį patvirtina moksliniai tyrimai, nors iš tiesų taip nėra. […]
Mokesčių pakeitimai, kuriuos turėtų žinoti NT savininkai
Šiais metais šalies gyventojų laukia nauji mokestiniai pokyčiai, o vienas aktualiausių nekilnojamojo turto (NT) rinkai – pasikeitusi būsto pardavimo apmokestinimo tvarka. Nuo šiol parduodant būstą, kuris nuosavybėje išlaikytas ilgiau nei 5 metus, gautas pelnas nebus apmokestinamas gyventojų pajamų mokesčiu (GPM). Kaip tai pakeis antrinę būsto rinką, pasakoja „Luminor“ banko finansavimo srities vadovė Laura Žukovė. Ligi […]
Psichologė – apie nudailintų gyvenimų stebėjimą ekrane: štai kuo tai gali baigtis
Socialiniuose tinkluose kasdien susiduriame su kruopščiai atrinktais kitų žmonių gyvenimo fragmentais – sėkmės akimirkomis, santykiais, kelionėmis ar pasiekimais. Psichologai pastebi, kad toks turinys neretai skatina ne įkvėpimą, o nuolatinį lyginimąsi su kitais, kuris ilgainiui gali paveikti emocinę savijautą ir savivertę. Norint keisti santykį su socialiniais tinklais, pirmiausia svarbu suprasti, kaip ir kodėl jie mus veikia. […]
Žiemos rekordai: sausį audinių, ląstelių ir organų transplantacijos dovanojo 44 naujus gyvenimus
Kalendoriuje dar tik vasario 5-oji. Tikra, balta ir šalta žiema apgaubia laukus ir miestus, langus išrašydama šerkšno piešiniais. Tas baltumas susilieja su intensyviu kasdieniniu Nacionalinio transplantacijos biuro prie SAM (toliau – Biuras) darbu – organų donorystės ir transplantacijos proceso koordinavimu. Gera metų pradžia – sėkmingas startas visiems metams?! Vaikų piešiniai iš visos Lietuvos keliavo į […]
2026 m. vasario 14 d. Mindūnuose vyks jubiliejinė – 30-oji Žiemos žūklės šventė „Mindūnai 2026“.
Šiais metais tai – trys šventės viename: Žiemos žūklės šventė, Užgavėnės, Meilės diena Šventės akcentai: Esant tinkamam ledui – senovinio, sertifikuoto stintelių ir seliavų gaudymo būdo demonstravimas sukant „bobą“ – šiandien jau reta ir beveik nematoma žūklės tradicija Poledinės žūklės varžybos ant Baltųjų Lakajų ežero Edukacija apie saugų elgesį ant ledo (Molėtų […]
