Įsibėgėjant vasarai vis daugiau keliaujame, tačiau atsipalaiduodami neturėtume pamiršti ir saugumo. Atostogų sezonu padaugėja atvejų, kai sukčiai taikosi į turistus, pasinaudodami jų skubėjimu, nuovargiu ar mažesniu budrumu. Kaip atpažinti dažniausias apgavystes ir apsaugoti savo pinigus bei duomenis, pasakoja „Luminor“ banko sukčiavimo prevencijos skyriaus vadovas Mindaugas Kutkaitis. Apgavystės keičiant valiutą Atvykę į užsienio šalį turistai dažnai […]
Diena: 2026-06-02
Grilio malonumai nelaukiant savaitgalio: kaip iš paprastų dešrelių greitai sukurti skonių fiestą kasdien
Į duris besibeldžiantys šilti orai ragina traukti grilį į kiemą, terasą ar gamtą. Nors lauko kepsnines dažniausiai kuriame savaitgaliais, greiti ir paprasti patiekalai leidžia vasariškais skoniais pasilepinti kasdien. Juk po ilgos darbo dienos net ir paprastos dešrelės vos per kelias minutes gali virsti pagrindiniu gardžios vakarienės akcentu. Sumaniai parinkti garnyrai, tinkamas paruošimas ir pateikimo įvairovė […]
Vaistininkė: papildų vartojimas „į priekį“ gali ne pagerinti savijautą, o ją pabloginti
Nuovargis, noras sustiprinti imunitetą ar „susitvarkyti“ hormonų pusiausvyrą neretai paskatina ieškoti greito sprendimo – dar vieno maisto papildo. Socialiniuose tinkluose tokių patarimų netrūksta, tačiau vaistininkai pastebi, kad vis daugiau žmonių į vaistinę ateina jau patys nusprendę, ko jų organizmui trūksta, ir nori vartoti kelias priemones vienu metu. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Linos Stočkutės-Plytnikės, vienas dažniausių […]
Utenos apylinkės teismui vadovaus teisėjas Alvydas Žala
Lietuvos Respublikos Prezidento 2026 m. gegužės 4 d. dekretu Nr. 1K-658 teisėjas Alvydas Žala paskirtas Utenos apylinkės teismo pirmininku penkerių metų kadencijai. Naujasis teismo vadovas pareigas pradeda eiti 2026 m. birželio 2 d. Iki šio paskyrimo Alvydas Žala laikinai vadovavo teismui, eidamas pirmininko pavaduotojo pareigas, todėl puikiai pažįsta Utenos apylinkės teismo ir teismų sistemos iššūkius […]
Išgyvenimo kovą prieš uteniškius laimėjęs „Neptūnas“ išplėšė ketvirtą pusfinalio mačą
Autorius: LKL.lt Jei viena Lietuvos krepšinio lygos (LKL), kurią remia „Betsson“, pusfinalio serija baigėsi, tai kita – tęsiasi ir įgauna pagreitį. Klaipėdos „Neptūnas“ 102:84 (27:20, 24:22, 24:21, 27:21) apgynė namus nuo Utenos „Juventus“ ekipos, laimėjo išgyvenimo kovą ir išplėšė ketvirtąsias pusfinalio rungtynes. Serijoje iki trijų pergalių „Neptūnas“ švelnina rezultatą iki 1:2. Kitos rungtynės trečiadienį, nuo […]
