Mūsų sveikata

Negydoma migrena gali tapti nuolatine palydove: gydytoja įvardijo, kuo ji skiriasi nuo paprasto galvos skausmo, ir kaip galima pagyti

Migrenos simptomai apsunkina kasdienę veiklą ir dažnai priverčia atsitraukti nuo įprastų darbų. Jos sukeltas skausmas paprastai būna stiprus, pulsuojantis, vienpusis, dažnai lydimas pykinimo, jautrumo šviesai ar garsui. Medikai įspėja, kad ignoruojant pirmuosius migrenos simptomus, ilgainiui gali išsivystyti lėtinė forma, kurią gydyti bus gerokai sudėtingiau. Migrenai diagnozuoti neurologai remiasi Tarptautinės galvos skausmų klasifikacijos nustatytais klinikiniais kriterijais. […]

Receptai

Žalios spalvos kiaušiniai – tikra sensacija: nudažysit natūraliai, o bus gražūs kaip pavasario žolė

2025 04 15 Artėjant margučių šventei, lietuviai įninka į vieną smagiausių metų užsiėmimų – kiaušinių dažymą. Gyventojų apklausa rodo, kad net du trečdaliai šioms Velykoms ketina pasitelkti natūralius, gamtos dovanotus dažus, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Tam pirkėjai jau dešimtimis perka sniego baltumo, kokybiškus kiaušinius už gerą kainą. Daugelis moka naudoti svogūnų lukštus, burokėlius, […]

Mūsų sveikata

Nepasiduokite nuovargiui: kaip pavasarį atgauti jėgas ir susigrąžinti motyvaciją?

Paradoksalu, bet net ir ilgėjant dienoms bei šylant orams nemaža dalis mūsų susiduria su energijos stoka. Ji gali būti susijusi su įvairiais veiksniais, įskaitant vitaminų trūkumą, sumažėjusį fizinį aktyvumą ar netinkamą mitybą. Ką daryti, kad šį pavasarį būtume žvalesni ir sveikesni? Nuo užsitęsusio nuovargio iki nugaros skausmų Nors šaltesniais metų mėnesiais paprastai jaučiamės mažiau energingi, […]

Gamtoje

„Via Lietuva“ atskleidė, kokie gyvūnai jau naudojasi „Via Baltica“ magistralėje esančiu žaliuoju tiltu

Nors automagistralėje „Via Baltica“ žaliasis tiltas gyvūnams pastatytas tik 2023-ųjų pabaigoje, jis jau prisideda prie biologinės įvairovės išsaugojimo – vos prieš mėnesį sumontuota vaizdo stebėjimo kamera spėjo užfiksuoti, kad tiltu aktyviai naudojasi gyvūnai – lapės, stirnos, pilkieji kiškiai bei kiti žinduoliai. AB „Via Lietuva“ primena, jog laukiniai gyvūnai kelyje gali atsirasti ištisus metus, tačiau vėlyvą […]

Aktualijos

Keleivių dėmesiui!

Primename, kad nuo š. m. balandžio 15 d. (antradienio) pradės kursuoti šių miesto autobusų maršrutai: Nr. 12 „Aukštakalnio žiedas – Naujosios kapinės“ (darbo dienomis); Nr. 13 „Autobusų stotis – Vyžuonaičio ež. – Ąžuolija – Užpalių g. – Voverynė“ (ketvirtadieniais). Papildomai informuojame, kad kursuos maršruto Nr. 16 „Jasonys – Šiaurės g. – Aukštakalnio žiedas – Ligoninė […]

Aktualijos

Kaip dirbs prekybos centrai per šv. Velykas

Artėjant Velykoms, prekybas tinklas „Iki“ informuoja savo pirkėjus, kaip parduotuvės dirbs šventinėmis dienomis. Kaip teigia Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė, pirmąją Velykų dieną, balandžio 20 dieną, darbuotojai ilsėsis. Antrąją Velykų dieną, pirmadienį, visos „Iki“ parduotuvės dirbs įprastu darbo grafiku. Balandžio 19 d. ir 21 d., Velykų šeštadienį ir pirmadienį, visos RIMI prekybos tinklo parduotuvės dirbs […]

Receptai

Kai mažiau yra daugiau – apie tikrąsias Velykų vaišes

Šventinę ruošą visada lydi ne tik pakili nuotaika, bet ir šiokia tokia įtampa. Ką jau kalbėti apie dideles šeimos šventes. Norisi gražaus, jaukaus, skanumynais gausaus stalo ir tuo pat metu neapsikrauti sudėtingais receptais. Apie tai, kuo išskirtinis Velykų stalas, kokie patiekalai jame tradiciškai karaliauja ir kaip išlaikyti šventinę dvasią, nešvaistant maisto ir laiko, kalbamės su […]