Aktualijos

„ Vaikus globoti garbinga“

Globos centras – įstaiga, kuri padeda vaikams surasti globėjus ar įtėvius ir teikia profesionalią pagalbą, psichologines konsultacijas svarstantiems globoti vaikus, jau globojantiems žmonėms ir globoje augantiems vaikams. Paslaugos, kurias teikia globos centras: globėjų (rūpintojų) paieška; mokymai būsimiems globėjams; savitarpio pagalbos grupės ir atokvėpio kriziniu atveju organizavimas globėjams; Budintis globotojas–  fizinis asmuo, kuris laikinai likusį be […]

Vairuoju

Ekspertai perspėja vairuotojus: laikrodžių persukimas gali padidinti avarijų skaičių

Paskutinį spalio sekmadienį įvedus žiemos laiką, iš darbo išvažiuojame jau pritemus. Sveikatos specialistai sutaria, kad laikrodžių persukimas ne tik išbalansuoja įprastą organizmo dienos ritmą, bet ir didina nuovargį, turi įtakos susikaupimui, dėmesio išlaikymui bei reakcijos greičiui. Pastarieji faktoriai yra ypatingai svarbūs sėdant už automobilio vairo, tad vairuotojai šią savaitę turėtų būti ypač atidūs. Eisme reikia […]

Aktualijos

Kaip pasirinkti tinkamą aprangą pavojingiems darbams? 

Dirbant pavojingoje aplinkoje drabužiai tampa daugiau nei tik apranga. Tai ir pirmoji apsaugos nuo sužalojimų ir pavojaus, linija. Dirbantiems tiek su cheminėmis medžiagomis, tiek prie didelių temperatūrų ar sunkiosios technikos, labai svarbu pasirinkti drabužius darbui, kurie būtų patogūs bei pakankamai apsaugotų. Pateikiame gidą, kuris padės išsirinkti, kokie darbo drabužiai labiausiai jums tinka. Viskas prasideda nuo […]

Kelionės

Madeira turi ką pasiūlyti gurmanams: ko paragauti ir ką parvežti lauktuvių?

Į Madeirą verta keliauti tiek sparčiai vėstantį rudenį, tiek per snieguotą žiemą: visus metus dienos temperatūra čia retai būna žemesnė nei 20 laipsnių. Kiekvienu metų laiku ji atrodo vis kitaip, tad neretai iš Madeiros grįžę keliautojai iš karto planuoja dar vienas atostogas šioje Portugalijai priklausančioje, amžinojo pavasario vardą užsitarnavusioje saloje. Visgi, dar ne visi spėjo […]

Aktualijos

Kraujas keliuose: 4 būdai jo išvengti

Ruduo Lietuvoje – vienas gyvūnų migracijos pikų metuose, kai prasidėjus sutemoms ar dar prieš aušrą kelius kerta daugiausia laukinių gyvūnų. Būtent dėl to gausėja avarijų ir susidūrimų su gyvūnais, ypač, kai tamsu. Yra 4 svarbiausi dalykai, kurie gali padėti išvengti susidūrimo su į kelią jau išbėgusiu gyvūnu ar sumažinti susidūrimo pasekmes, o įvykus nelaimei – […]

Mūsų sveikata

Santaros žinios: kepenų ir tulžies pūslės patikros metu įtartos ir sunkios ligos

Vilniaus universiteto ligoninė Santaros klinikos kartu su Prekybos ir laisvalaikio centru „Panorama“ bei Vilniaus krašto radiologų asociacija kvietė gyventojus į sveikatos patikrą – šįkart atlikti ultragarsinį kepenų ir tulžies pūslės tyrimą. Prie iniciatyvos autorių – Santaros klinikų Radiologijos ir branduolinės medicinos centro gydytojų radiologų – šįkart prisijungė Pilvo ir onkochirurgijos centro pilvo chirurgai bei Hepatologijos, […]

Auginu vaiką

Priemonės, padedančios vaikams įveikti neigiamas emocijas – įpirkti sunku, tačiau sulaukia finansinės pagalbos

Emocijų valdymas ir reguliavimas – vienas svarbiausių įgūdžių kiekvieno žmogaus gyvenime. Valdyti savo emocijas reikia mokytis nuo pat vaikystės, tačiau tai nėra taip paprasta. Vaikams padėti suprasti ir įveikti neigiamas emocijas turi tėvai ar globėjai, tačiau tikrai ne visi suaugusieji ir patys žino, kaip tai reikia daryti. Jeigu to padaryti negali vaikais besirūpinantys suaugusieji, mažiesiems […]