Utenos „Uniclub Casino – Juventus“ komanda tęsia naujojo sezono komandos komplektacijos darbus bei pristatė dar vieną komandos naujoką. Utenos komandos marškinėlius artėjančiame sezone vilkės Karolis Lukošiūnas. Aukštaitijos klubas su krepšininku sudarė vienerių metų sutartį. „Karolio pristatinėti nereikia – jis ateina iš aukščiausio lygio ir jo geriausius žaidimo komponentus visi žino. Labai džiaugiamės prisivilioję aukščiausiame lygyje […]
Diena: 2024-07-03
Utenos ekipą papildė J. Chealey
Komplektacijos darbus tęsianti Utenos „Uniclub Casino – Juventus“ komanda pristatė pirmąjį legionierių. Į Aukštaitijos klubą atvyksta 28 metų 192 cm ūgio gynėjas Joe Chealey. 2022/2023 metų sezone J.Chealey rungtyniavo Lenkijoje, kur vilkėjo Dombrova Gurničos „MKS“ komandos marškinėlius. Lenkijos čempionate amerikietis fiksavo 15,2 taško, 5,7 rezultatyvaus perdavimo, 3,2 atkovoto kamuolio ir 15,4 naudingumo balo vidurkius. Po […]
Nepilnamečių darbas vasarą: ką turi žinoti verslas ir tėvai?
Vasaros atostogos – metas, kai daugelis moksleivių ir studentų ieško laikino darbo, siekdami įgyti patirties, užsidirbti pinigų ir praleisti laiką produktyviai. Nepilnamečių darbas vasarą tampa vis populiaresnis. Apie tai, ką turi žinoti nepilnamečius į darbą priimantis verslas ir išleidžiantys juos dirbti tėvai, primena advokatų profesinės bendrijos AVOCAD partneris, advokatas Laurynas Staniulis. Pasak advokato, Lietuvos teisės […]
Įgyvendintas projektas „Užpalių dvaro sodybos administratoriaus namo pritaikymas bendruomenės poreikiams, skatinant turizmą Utenos rajone“
2024 07 01 projektasVienas reikšmingiausių kultūros paveldo objektas Utenos krašte – buvusi Užpalių dvaro sodyba. Ilgą laiką Užpalių dvaras priklausė Lietuvos didžiajam kunigaikščiui. Dokumentuose minimi seniausi dvaro valdytojai – Astikai, Radvilos. XVIII a. dvaras perduotas M. Oginskiui, vėliau – J. Poniatovskiui. Apie 1800 m. dvarą perpirko P. Sapiega, pertvarkęs dvaro sodybą. Iki šių dienų išliko […]
Vaisiai ir uogos padės labiau už kremus ir papildus – vasarą būtinai jais praturtinkite mitybą
Pradėkime kiekvieną vasaros dieną ryškiai: geltonos, raudonos, oranžinės spalvos vaisiai ar uogos ne tik kelia nuotaiką, bet ir teikia begalę naudų mūsų organizmui. Pasak sveikatai palankios mitybos konsultantės gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, persikai, abrikosai, nektarinai, trešnės tinka kokteilių ar glotnučių gamybai, taip pat košių bei salotų gardinimui. Prekybos tinklo „Rimi“ ryšių su visuomene ir […]
Magnis ir kalis: kodėl jų mums gali labiau stigti vasarą?
Vasarą dėl padidėjusio prakaitavimo bei aktyvesnio užsiėmimo fizinėmis veiklomis mūsų organizmas gali prarasti per didelį magnio ir kalio kiekį. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė pasakoja, kad dėl to žmogus gali susidurti su ilgalaikiu nuovargiu, nervingumu, mėšlungiu, padažnėjusiais galvos skausmais bei širdies ritmo sutrikimais. Ji pataria, kaip iš maisto pasisavinti pakankamai magnio ir kalio, bei įvardija, kaip […]
