Aktualijos

Sandra Ragaišytė:„Svarbu su vaikais kalbėti apie negalią“

Rasa MILERYTĖ Neseniai prie pagrindinių Sandros Ragaišytės, Utenos rajono neįgaliųjų draugijos pirmininkės, pareigų prisidėjo dar vienos: ji tapo Utenos kurčiųjų ir neprigirdinčiųjų draugijos vadove. Be to, ji aktyviai vykdo švietėjišką veiklą – lankosi pas moksleivius ir pasakoja jiems apie negalią, siekdama, kad aplink būtų daugiau tolerancijos ir palaikymo. Matant ją įvairiuose kultūriniuose renginiuose natūraliai kyla […]

Aktualijos

Utenoje – viena didžiausių Baltijosšalyse jautienos brandinimo kamerų

Brandinimui – tikkruopščiai atrinkta jautienaVis daugiau lietuviškų restoranų į savo siūlomus valgiaraščius įtraukia brandintos jautienos kepsnių pasirinkimą, o ir parduotuvėse auga įvairesnių jautienos kepsnių pasiūla.„Lietuviai vis labiau vertina kokybiškus jautienos produktus, kuriais nori mėgautis ne tik restoranuose, bet ir savo namuose. Siekdami atliepti šį poreikį, gerokai išplėtėme sauso brandinimo kamerą. Tokia plėtra padės patenkinti ne […]

Aktualijos

Turizmo sezono atidarymas Utenoje:širdies formos žygis, sporto fiesta ir „Baltos varnos“

Vasarą Utena, Aukštaitijos širdis, pasitinka širdingai. Ir ne tik todėl, kad šis metų laikas kiekvienam „prie širdies“, bet ir dėl to, kad uteniškiai birželio pradžioje išsiruošia į ilgą, 17 km pėsčiųjų žygį, kurio maršrutas aplink Uteną ir yra širdies formos.Šis žygis – viena iš fizinio aktyvumo, sporto ir kultūrinio turizmo renginio „Širdies keliu“ dalių, bene […]

Mūsų sveikata

Profesorius dalijasi 8 taisyklėmis,kurios padės suvaldyti hipertenziją

Gegužės 17-ąją minima Pasaulinė hipertenzijos diena. Šia proga Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Nefrologijos centro vadovas, Lietuvos hipertenzijos draugijos pirmininkas ir Lietuvos inkstų fondo prezidentas profesorius Marius Miglinas pasakoja apie padidėjusį kraujospūdį, ligos pasekmes ir pateikia 8 paprastas taisykles, kurių laikantis galima suvaldyti padidėjusį kraujo spaudimą arba visiškai jo išvengti. Itin svarbu matuotikraujo spaudimąPasak profesoriaus […]

Mūsų gyvenimo spalvos

Kaip gauti Rusijos pilietybę

Jau net ukrainiečiai pagaliau ima aiškinti, kodėl niekaip neprasideda taip ilgai lauktas ir dar ilgiau žadėtas Ukrainos kontrpuolimas. Ir tai labai panašu į tiesą. Vakarų parama ateina į Ukrainą lėčiau, negu buvo tikėtasi. Ukrainos kariuomenei reikia daugiau tankų ir šarvuočių, kad galėtų išlaisvinti užgrobtas teritorijas. Rusai turėjo laiko pasiruošti gynybai ir sukaupti pakankamai amunicijos. Tai, […]