Genovaitė ŠNUROVA
Gudobelės
Galbūt prisirinkote gudobelių patys? Jei atsakymas teigiamas, labai gerai pasielgėte. Gudobelės vertingos asmenims, segantiems širdies ligomis, aritmija, depresija, neuroze, mažina nemigos, klimakso sukeltą įtampą. Gudobelėse esančios medžiagos padeda reguliuoti širdies ritmą, mažina kraujospūdį, įtampą, cholesterolio kiekį kraujyje, gerina miegą.
Liaudies medicinoje vartojami gudobelių žiedai, lapai ir vaisiai. Vaisiai džiovinami ir valgomi. Nuo hipertonijos rekomenduojama 3–4 kartus per dieną po valgio suvalgyti po 50 g gudobelių vaisių. Kontroliuojant aritmiją, patariama 3 kartus per dieną išgerti po 50 ml gudobelių vaisių sulčių su medumi. Šių augalų žiedų ir lapų arbata palaiko normalią širdies ir kraujagyslių veiklą, ramina.
Verta žinoti, kad preparatų negalima vartoti nepavalgius ar užgerti šaltu vandeniu, nes gali sukelti žarnyno spazmus.
