Rasa MILERYTĖ. Termometro stulpeliui krentant vis žemiau, vis daugiau žmonių mielai nekeltų kojos iš namų. Ypač sausį – vieną iš tamsiausių ir niūriausių metų mėnesių. Bet yra ir tokių, kuriems šaltis nė motais, atvirkščiai – maudynės lediniame vandenyje suteikia malonumą. Ir kalba čia eina ne apie maudymąsi po šaltu dušu, o vandens telkiniuose gamtoje.
Rekomenduoja išmėginti visiems
Darijus Žilinskas, 2020-ųjų pradžioje sugalvojęs suburti visus Utenos ruonius ir surengęs naktines maudynes Tauragnų ežere, į kurias susirinko apie 50 šalčio nebijančių uteniškių, sako, kad maudynės lediniame vandenyje yra tarsi meditacija, o šaltas vanduo – puikus būdas grūdintis ne tik fiziškai, bet ir psichologiškai. Be to, pasak vidutiniškai kartą per savaitę į šaltą vandenį pasineriančio ekstremalo, ledinis vanduo – geriausia apsauga nuo virusų. (Tęsinys 21 01 16 laikraštyje)
